I manuali per il fitness
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A piccoli passi verso la danza | |
Manuale per l'Insegnante di propedeutica alla danza di una grande Maestra, Eliane Arditi | |
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A scuola di fitness | |
408 pagine su Allenamento, Alimentazione, Esercizi e Integratori alimentari | |
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A scuola di Posturale | |
Manuale pratico di Ginnastica Posturale. Oltre 500 pagine di teoria e pratica | |
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Allenamento funzionale | |
Manuale di Allenamento funzionale per Istruttori e appassionati. 14 programmi di allenamento e decine di esercizi illustrati | |
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Allenamento in sospensione | |
Più di 70 esercizi illustrati. Impara ad impostare una seduta allenante | |
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Attività Fisica Adattata e Sclerosi Multipla | |
Sclerosi multipla e attività fisica | |
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Epigenetica e Psiconeuroendocrinoimmunologia della nutrizione e dell'esercizio fisico | |
Il libro offre una panoramica approfondita sull'epigenetica e la psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI), dimostrando come stile di vita, alimentazione e attività fisica influenzino il DNA e il benessere generale | |
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Esercizio fisico e cancro al seno | |
Il ruolo dell'esercizio fisico nel protocollo di cura del cancro al seno | |
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Fitness Motivazionale | |
Incrementare e fidelizzare i clienti attraverso la motivazione. Senza sconti | |
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Fitness Musicale | |
Il Manuale di Fitness Musicale adatto agli Istruttori e agli appassionati: dalle basi alla costruzione di una lezione di Aerobica, Step, GAG e Total Body | |
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Fratture da stress nei tersicorei | |
Prevenzione delle fratture da stress nei tersicorei e iter diagnostico terapeutico | |
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Ghiri Sport | |
Manuale tecnico per il Ghiri Sport, la corretta esecuzione degli esercizi e la costruzione di un programma di allenamento | |
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Ginnastica Posturale con attrezzi | |
Più di 100 esercizi per migliorare la postura e l'equilibrio corporeo | |
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Gravidanza, attività Fisico-Sportiva & Diabete gestazionale | |
Un libro destinato a tutti i trainer che vogliono avvicinarsi alla ginnastica in gravidanza e insegnarla sia dal vivo che online | |
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HIIT | |
Allenamento High Interval Intensity Training | |
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Il giovane campione | |
Le tappe dell'età evolutiva dalla nascita ai 14 anni | |
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Il Parkour in età evolutiva metodologia, didattica, valutazione | |
Insegnare il Parkour ai bambini: manuale per l'insegnante | |
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Istruttore fitness per il dimagrimento | |
Il Manuale per Personal Trainer e Istruttori per impostare allenamenti mirati al dimagrimento | |
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L'allenamento del CORE | |
Un approccio scientifico rigoroso al CORE: anatomia, CORE stability e CORE strenght. Con diverse proposte operative | |
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L'intervento adattativo | |
L'operatore della motricità: il suo ruolo in una situazione di diversa abilità 2a Edizione rivista e ampliata |
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La valutazione dei movimenti funzionali | |
Un rigoroso trattato scientifico sull'allenamento funzionale, la valutazione dei movimenti e la review delle principali fonti scientifiche | |
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MammaFit Allenati con il passeggino | |
Tornare in forma dopo il parto, alzare il livello di energia grazie a MammaFit Passeggino WorkOut | |
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Manuale di biomeccanica degli esercizi fisici | |
Il volume è progettato per fornire ai lettori una panoramica completa sui principi di biomeccanica alla base degli esercizi tipici dell’allenamento per la performance e la preparazione atletica | |
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Manuale di fitness al femminile | |
Non esiste differenza nell’allenamento maschile e femminile, ma esistono risposte diverse agli stimoli allenanti nei due sessi | |
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Manuale di Medicina della Danza | |
Traumi, errori tecnici e principi di riabilitazione del tersicoreo | |
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Manuale di Pilates | |
Manuale di Pilates base - intermedio - avanzato. Più di 70 esercizi analizzati per costruire una lezione | |
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Nutrizione per lo sport in età evolutiva | |
Il primo libro in italiano interamente dedicato alla nutrizione per lo sport in età evolutiva | |
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Ortoressia | |
Quando l'ossessione per il cibo "pulito" condiziona la tua vita | |
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Personal Trainer, come sceglierlo, come diventarlo | |
Per chi ha bisogno di un Personal Trainer e per chi desidera diventarlo | |
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Pilates con i piccoli attrezzi | |
108 esercizi con Fitball, Foam Roller, Sotfball, Magic Circle e Banda Elastica: un Manuale per appassionati e Istruttori | |
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PodoPosturale® | |
Valutazione e trattamento | |
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Principi essenziali della preparazione atletica | |
Come impostare la preparazione atletica in base all'obiettivo da raggiungere? Quali sono le metodiche di allenamento migliori per ottenere il dimagrimento? | |
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Psicobiologia della nutrizione e dei disturbi del comportamento alimentare | |
I Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA) sono un problema di ordine sanitario, sociale, personale e familiare, | |
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Rischi della specializzazione precoce e nuovi modelli metodologici nell’avviamento allo sport | |
Questo contributo, attraverso una dettagliata analisi della letteratura, descrive i rischi della specializzazione precoce e presenta nuovi modelli metodologici alternativi in ambito motorio e sportivo giovanile | |
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Rivoluzione posturale | |
Dalla valutazione alla ginnastica posturale. Più di 80 esercizi per migliorare postura, respirazione ed equilibrio | |
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Tassonomia della formazione Motoria e Sportiva | |
Indicazioni sistematiche, didattiche e tecnico-tattiche per lo sport giovanile nelle diverse età | |
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Vigoressia. Quando il fitness diventa ossessione | |
Unica monografia in lingua italiana sulla Vigoressia, nota anche come Anoressia Inversa o Bigorexia | |
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