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Corso Mental Training e Postura online con Diploma Nazionale

Corso online per Mental Trainer nella Postura: un approccio psicologico e non esclusivamente fisico, studio degli interventi sulla postura tramite le tecniche di Mental Training. È previsto rilascio del Diploma Nazionale

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Il corso affronterà l'argomento postura prevalentemente da un punto di vista mentale e psicologico con argomenti teorici e applicazioni pratiche.
Una full immersion nelle ultime evidenze e scoperte scientifiche delle neuroscienze, della psicologia e della chinesiologia applicata. Si affronterà il tema della postura anche tramite l'approccio ecobiopsicologico ad indirizzo psicosomatico.

Impareremo come intervenire tramite le tecniche di Mental Taining in questi casi:

  • Emozioni e postura
  • Emozioni e atteggiamenti posturali
  • Respiro emozioni postura
  • Ansia e postura
  • Sensi di colpa e postura
  • Stress e postura
  • Fobie e postura
  • Vergogna e postura
  • Collera e postura
  • Burn out e postura
  • Overtraining e postura
  • Apparato digerente e postura
  • Le relazioni tra paramorfismi,emozioni, relazioni interpersonali e intrapsichiche

Si studieranno ed applicheranno tecniche di Mental Training in ambito posturale e si scoprirà il mondo delle tecniche corporee che da sempre portano avanti la visione della strettissima correlazione tra le mente e il corpo.

Si scopriranno i segreti di come il Mental Training sia in grado di migliorare la postura e di come la postura abbia un' influenza sulla mente (relazione tra psicosomatica e somatopsichica).

Nel corso verranno inoltre analizzate anche le fasi critiche durante il periodo dello sviluppo e si esamineranno casi reali riferiti a varie fasce di età correlando i vari paramorfismi alle fasi psicoevolutive e a come affrontarli con tecniche di Mental Training.

Si approfondiranno i concetti di consapevolezza corporea, presa di coscienza, autoanalisi, insight, cathexis corporea, distensione immaginativa, neuroplasticità, neuroassociazioni e imprinting, rilassamento progressivo muscolare, gestione di ansie, destrutturazione di programmi mentali disfunzionali e strutturazione di nuovi schemi e abitudini comportamentali, psicorilassamento.

Prenderemo inoltre in considerazioni i disturbi somatoformi che sovente influenzano negativamente la postura e struttureremo tecniche di Mental Training finalizzate a contribuire alla risoluzione o miglioramento di questi disturbi percettivi.

Al termine del corso è previsto un esame, superato il quale verrà rilasciata la certificazione NonSoloFitness con riconoscimento AICS - EPS CONI (vedi esempio) e il Diploma Nazionale con Tesserino Tecnico corredato da foto e inserimento nell'Albo degli Istruttori e dei Tecnici.
Come da normativa vigente il Diploma è emesso direttamente dall'EPS CONI e firmato dal Presidente (vedi esempio).

Caratteristiche del Diploma

  • Sport: Ginnastica (BI)
  • Disciplina: Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness (001)
  • Specialità: MENTAL TRAINING E POSTURA
  • Qualifica: COACH

L'iscrizione al Mental Training e Postura comprende:

  • Libri di testo
  • Video Lezioni
  • Slide
  • Accesso a Gruppo Privato su Facebook
  • Sessione privata con Tutor
  • Interazione tramite email con il Tutor
  • Rilascio del Diploma Nazionale "Mental Training e Postura" (vedi esempio) e della certificazione NonSoloFitness (vedi esempio)
  • Rilascio del Tesserino Tecnico EPS CONI e Tesserino "Trainer Certificato"
  • Inserimento nell'Albo degli Istruttori e dei Tecnici e inserimento nella Banca Lavoro del Fitness
ISCRIZIONE ONLINE
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Come funziona il corso

ISCRIZIONE
Il primo step è l'iscrizione al corso mediante l'apposita pagina che puoi raggiungere da questo link. Successivamente sarà possibile procedere al pagamento. Le modalità di pagamento accettate sono: bollettino di c/c postale, bonifico, carta di credito e contrassegno.Clicca qui per procedere all'iscrizione.

IL KIT DIDATTICO
Completata l'iscrizione, nel giro di pochi giorni, riceverai a casa il kit didattico.
Il kit didattico comprende il libro (o i libri) di testo, sui quali studiare per prepararsi agli argomenti del corso.

MATERIALE MULTIMEDIALE
Fin dal primo momento avrai a disposizione video e slide nella tua Area Studente. Potrai accedere al materiale multimediale per sempre, e avrai accesso in maniera totalmente gratuita alle novità che spesso inseriamo, come ad esempio nuovi Video Didattici.

GRUPPO FACEBOOK
Subito dopo il pagamento avrai accesso al nostro Gruppo Privato su Facebook.
Nel Gruppo potrai interagire con gli altri studenti e con i docenti, ponendo domande, studiando articoli e aggiornamenti che quotidianamente vengono inseriti, troverai le registrazioni delle precedenti Live e potrai partecipare alle nuove.

SKYPE / WHATSAPP / EMAIL
Avrai a disposizione una video-conferenza con i Tutor del corso, una sessione privata della durata di 30 minuti in cui potrai chiedere delucidazioni su tutti gli eventuali dubbi. Il Docente è sempre a tua disposizione tramite email.

ESAME: QUANDO
I corsi online NonSoloFitness si contraddistinguono per la massima flessibilità e la massima adattabilità alle tue esigenze. È possibile svolgere l'esame in qualsiasi momento, è sufficiente entrare nella tua Area Studente e cliccare sul pulsante "Esame". Non esistono vincoli di tempo.

ESAME: COME
L'esame finale è composto da 10 domande a risposta multipla. Le risposte possibili sono 4: una sola risposta è corretta e tutte le altre sono sbagliate. Questo comporta che almeno una risposta ha valore pari a 1 (uno) mentre le altre hanno un valore uguale a 0 (zero).
Il punteggio massimo è quindi di 10 (dieci), il punteggio minimo per conseguire la promozione è 6 (sei).
In caso di esito negativo, avrai la possibilità di ripeterlo altre 2 volte, a distanza di 10 giorni, senza costi aggiuntivi. Nel caso di ulteriore esito negativo occorrerà effettuare un versamento di € 29,00 per riattivare la possibilità di svolgere il test per altre 3 volte.

CERTIFICAZIONI
In caso di esito positivo dell'esame, entro pochi giorni riceverai a casa il Diploma Nazionale EPS CONI, la pergamena NonSoloFitness, il Tesserino Tecnico e la Tessera Trainer Certificato, verrai inoltre inserito nell'Albo dei Tecnici e degli Istruttori e nella Banca Lavoro del Fitness.

ISCRIZIONE ONLINE
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Quota di partecipazione

orari del corso

La quota di partecipazione al corso è di soli 199,00 euro.

Se desideri iscriverti a più di un corso sono previsti interessanti sconti (50,00 euro di sconto per ogni corso dopo il primo).

Lo sconto viene applicato in maniera automatica in fase di iscrizione al corso.

Modalità di pagamento accettate
PayPal e Carta di Credito
Pagamento sicuro con carta di credito (anche PostePay) e trasferimento fondi tramite Paypal.
Per effettuare il pagamento clicca sull'immagine qui sotto: si aprirá una nuova finestra con il riepilogo e potrai perfezionare il pagamento.
Bollettino Postale
Conto n. 000008772296
Intestato a NonSoloFitness SNC (vedi esempio)
Bonifico bancario
Intestato a: NonSoloFitness SNC
IBAN: IT45Y0760102400000008772296
Contrassegno
Una volta effettuato l'ordine un incaricato ti contatterà telefonicamente per ricevere la conferma dell'ordine. Potrai pagare direttamente all'incaricato alla consegna del kit.

La quota di partecipazione comprende:

  • Materiale didattico cartaceo
  • Materiale didattico online (video e/o slide)
  • Quota d'esame
  • Rilascio dell'attestato "Mental Training e Postura" (vedi esempio)
  • Inserimento nella Banca Lavoro del Fitness

Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 68,00 complessivi per il Tesseramento EPS / CONI comprensivo di Diploma Nazionale e il Tesseramento NonSoloFitness (199,00 + 68,00).
Nel caso di acquisto di più corsi di formazione occorre aggiungere € 38,00 alla quota di partecipazione per l'emissione del Diploma (199,00 + 38,00).

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Programma

programma del corso

Durante il corso di Mental Training e Postura verranno trattati i seguenti argomenti:

  • Psicobiologia e psicofisiologia
  • Cosa sono le emozioni
  • Neurobiologia delle emozioni
  • Relazione tra emozioni e postura
  • Psicosomatica e postura
  • L'equilibrio psicosomatico, le difese comportamentali, le difese psicologiche, la somatizzazione, le difese biologiche e il mental training applicato
  • Metamedicina: ogni sintomo è un messaggio: psicosomatica della schiena e della colonna vertebrale con specifiche sulle cinque zone e vertebre
    • Regione cervicale o nuca
    • Regione toracica o dorsale (dolori all'altezza del trapezio, all'altezza del centro cardiaco, dolori fra le scapole,dolori intorono alla settima dorsale, bruciori nella zona dorsale)
    • Regione lombare ( lombalgia, lombaggine, ernia discale)
    • Regione sacrale (ossa del bacino)
    • Regione del coccige (anche, glutei, nervo sciatico)
  • Simbologia e significati della scoliosi, lordosi, cifosi e del mal di schiena in generale
  • Il dialogo mente e corpo e la postura
  • Le tecniche corporee:
    • Il metodo trager (teoria ed applicazione di esercizi di mentastica)
    • Il metodo energy stream (sviluppi della terapia di wilhelm reich teoria ed applicazione di esercizi di energy stream)
    • Il metodo bioenergetica (teoria ed aplicazione degli esercizi di lowen)
    • Il metodo eutonia (teoria ed aplicazione degli esercizi del metodo eu – tonos – tensione naturale)
  • Il cervello e il suo ruolo nelle manifestazioni di squilibrio ed equilibrio posturale
  • Il sistema nervoso enterico, la relazione intestino cervello, l'infuenza dell'intestino sul rilascio di neuromediatori e le relazioni posturali interconnesse . Utilizzo dell'esercizio di training autogeno della pancia calda del mental training per migliorare le tematiche del rachide e l'omeostasi.
  • L'area limbica e i neuromediatori
  • Tecniche mentali per attivare il sistema ippocampo amigdala
  • I programmi mentali (metaprogrammi)
  • Postura e la corazza emotiva (analisi dei segmenti corporei)
  • Postura, disturbi somatoformi e mental training
  • Disturbo da dismorfismo corporeo, disturbo algico, disturbo di conversione, disturbo da somatizzazione
  • Mental training applicato per
    • Atteggiamenti posturali del rachide e interiorizzazione delle relazioni interpersonali
    • Dismorfismi del rachide e narcisimo
    • Rapporti tra ipercifosi dorsale e stile di gestione del comportamento aggressivo
    • Stile di contatto interpersonale, scoliosi e cathexis corporea
    • Rapporti tra dismorfismi del rachide e cathexis corporea
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