Ricerca manuali con argomento: Allenamento
Ricerca tra i libri per istruttori e appassionati più venduti del settore filtrati per argomento: Allenamento
| A scuola di fitness | |
| 408 pagine su Allenamento, Alimentazione, Esercizi e Integratori alimentari | |
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| Allenamento funzionale | |
| Manuale di Allenamento funzionale per Istruttori e appassionati. 14 programmi di allenamento e decine di esercizi illustrati | |
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| Allenamento in sospensione | |
| Più di 70 esercizi illustrati. Impara ad impostare una seduta allenante | |
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| Epigenetica e Psiconeuroendocrinoimmunologia della nutrizione e dell'esercizio fisico | |
| Il libro offre una panoramica approfondita sull'epigenetica e la psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI), dimostrando come stile di vita, alimentazione e attività fisica influenzino il DNA e il benessere generale | |
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| Fitness Musicale | |
| Il Manuale di Fitness Musicale adatto agli Istruttori e agli appassionati: dalle basi alla costruzione di una lezione di Aerobica, Step, GAG e Total Body | |
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| Ghiri Sport | |
| Manuale tecnico per il Ghiri Sport, la corretta esecuzione degli esercizi e la costruzione di un programma di allenamento | |
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| HIIT | |
| Allenamento High Interval Intensity Training | |
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| Il Parkour in età evolutiva metodologia, didattica, valutazione | |
| Insegnare il Parkour ai bambini: manuale per l'insegnante | |
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| Istruttore fitness per il dimagrimento | |
| Il Manuale per Personal Trainer e Istruttori per impostare allenamenti mirati al dimagrimento | |
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| L'allenamento del CORE | |
| Un approccio scientifico rigoroso al CORE: anatomia, CORE stability e CORE strenght. Con diverse proposte operative | |
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| La valutazione dei movimenti funzionali | |
| Un rigoroso trattato scientifico sull'allenamento funzionale, la valutazione dei movimenti e la review delle principali fonti scientifiche | |
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| MammaFit Allenati con il passeggino | |
| Tornare in forma dopo il parto, alzare il livello di energia grazie a MammaFit Passeggino WorkOut | |
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| Manuale di biomeccanica degli esercizi fisici | |
| Il volume è progettato per fornire ai lettori una panoramica completa sui principi di biomeccanica alla base degli esercizi tipici dell’allenamento per la performance e la preparazione atletica | |
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| Manuale di fitness al femminile | |
| Non esiste differenza nell’allenamento maschile e femminile, ma esistono risposte diverse agli stimoli allenanti nei due sessi | |
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| Personal Trainer, come sceglierlo, come diventarlo | |
| Per chi ha bisogno di un Personal Trainer e per chi desidera diventarlo | |
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