NonSoloFitness: divulgazione, formazione, consulenza
Corsi di formazione Corsi di formazione per Personal Trainer, Istruttori Fitness
06 40403925

Come diventare Istruttore Pilates, gli step da seguire

Istruzioni per diventare Istruttore Pilates, segui questa semplice guida per iscriverti al corso di formazione con rilascio del Diploma Nazionale e diventare Istruttore Pilates

iscriviti al corso di Come diventare Istruttore Pilates, gli step da seguire
  1. Scegli la città in cui vuoi frequentare il corso da Istruttore Pilates con Diploma Nazionale emesso direttamente dall'EPS riconosciuto dal CONI
  2. Seleziona la data che preferisci per accedere al corso
  3. Compila con i tuoi dati personali il modulo di iscrizione o scarica la versione PDF da inviare via fax
  4. Indica il tipo di certificazione che intendi ricevere (attestato riconosciuto o Diploma Nazionale)
  5. Seleziona la modalità di pagamento che preferisci e concludi l'iscrizione
  6. Riceverai una email riepilogativa con tutti i dettagli, ed un sms di promemo ria pochi giorni prima del corso
  7. Recati presso la struttura indicata per seguire le lezioni e sostenere l'esame finale, tutto in un weekend
  8. Ritira subito il tuo Diploma Nazionale da Istruttore Pilates emesso dall'EPS riconosciuto dal CONI
  9. Ora sei a tutti gli effetti un Istruttore Pilates

Sei pronto? Puoi iscriverti subito attraverso uno dei due pulsanti sottostanti

ISCRIZIONE ONLINE
ISCRIZIONE TRAMITE FAX
06 40403925

Programma

programma del corso

Breve descrizione del programma del corso di Come diventare Istruttore Pilates, gli step da seguire.

Teoria

  • La storia
  • Il metodo
  • I principi del Pilates
  • Apparato locomotore
  • Il sistema cardio vascolare
  • Il rachide
  • I muscoli del tronco
  • Equilibrio muscolare
  • I muscoli del dorso
  • La propriocezione
  • I propriocettori
  • Neurorecettori sensoriali
  • L’importanza dei recettori nel mantenimento della postura
  • La postura
  • Analisi della postura nel Pilates
  • Principi di Biomeccanica nel Pilates
  • Fisiopatologia nel Pilates
    • Studio delle ernie lombari, dorsali, cervicali
    • Problematiche dell’articolazione coxo-femorale
    • Problemi alla cuffia dei rotatori
    • La spondilolisi e spondilolistesi
  • Le errate posture nel Pilates
  • La respirazione
  • La comunicazione nel Pilates
  • Concetti importanti nell’esecuzione degli esercizi Pilates
  • Il linguaggio del Pilates
  • Costruzione della lezione

Pratica

  • Esercizi Pilates Base
  • Analisi del movimento Pilates Base
  • Esercitazioni pratiche Pilates Base

Scarica il programma del corso in formato PDF

ISCRIZIONE ONLINE
ISCRIZIONE TRAMITE FAX
06 40403925

Calendario

* I posti indicati sono quelli ancora disponibili

Data Sede *Posti
18-19/1/2020
22-23/2/2020
Massa Carrara (clicca per info) 14
18-19/1/2020
15-16/2/2020
Milano (clicca per info) 12
18-19/1/2020
15-16/2/2020
Roma (clicca per info) 13
25-26/1/2020
22-23/2/2020
Firenze (clicca per info) 12
25-26/1/2020
22-23/2/2020
Padova (clicca per info) 12
1-2/2/2020
7-8/3/2020
Bologna (clicca per info) 14
8-9/2/2020
7-8/3/2020
Bari (clicca per info) 14
8-9/2/2020
7-8/3/2020
Catania (clicca per info) 14
8-9/2/2020
7-8/3/2020
Torino (clicca per info) 13
15-16/2/2020
14-15/3/2020
Napoli (clicca per info) 14
15-16/2/2020
14-15/3/2020
Verona (clicca per info) 8
Clicca sul nome della città per visualizzare la sede e la convenzione alberghiera
I posti sono aggiornati in tempo reale
ISCRIZIONE ONLINE
ISCRIZIONE TRAMITE FAX
06 40403925

ISCRIZIONE ONLINE
ISCRIZIONE TRAMITE FAX
06 40403925

Ultimo aggiornamento:
Cod. 855602 - 303
€ 0.00 0 prodotti
AREA RISERVATA
pulsante_div_chiusura_mouseup