Tutti i corsi Istruttore Allenamento funzionale a Marzo
Corsi di formazione per diventare Istruttore Allenamento funzionale nel mese di marzo. Consulta modalità di iscrizione, quota di partecipazione, sedi, date e posti disponibili in tempo reale per il corso di Istruttore Allenamento funzionale a marzo. Rilascio del Diploma Naziona EPS CONI
L'allenamento funzionale è la principale novità degli ultimi anni. Da moda del momento è diventata una delle principali forme di allenamento in tutte le palestre e i centri fitness italiani e non solo.
NonSoloFitness ha predisposto un corso di formazione ad hoc, studiato per permettere agli appassionati, e a chi è già insegnante o Personal Trainer, di diventare Istruttore Allenamento funzionale.
Il programma del corso si articola in diversi punti didattici, con la trattazione dei temi più importanti inerenti l'allenamento funzionale, come ad esempio: teoria e metodologia del functional training, meccanismi energetici, realizzazione di lezioni di personal training, realizzazione di lezioni collettive… (clicca qui per il programma dettagliato del corso)
L'iscrizione al corso di Istruttore Allenamento funzionale comprende:
- Materiale didattico
- Accesso al materiale didattico digitale tramite area riservata
- Quota d'esame
- Rilascio dell'attestato "Istruttore Allenamento funzionale" (vedi esempio)
| Menu veloce | ||
|---|---|---|
| Quota | Durata | Programma |
| Vantaggi | Contatti | Diploma |
Calendario
* I posti indicati sono quelli ancora disponibili
| Data | Sede | *Posti |
|---|---|---|
| 7-8/3/2020 | Udine (clicca per info) | 11 |
| 14-15/3/2020 | Padova (clicca per info) | 11 |
| 14-15/3/2020 | Catania (clicca per info) | 5 |
| 21-22/3/2020 | Firenze (clicca per info) | 12 |
| 21-22/3/2020 | Milano (clicca per info) | 4 |
| 28-29/3/2020 | Roma (clicca per info) | 6 |
| 28-29/3/2020 | Verona (clicca per info) | 12 |
| Clicca sul nome della città per visualizzare la sede e la convenzione alberghiera | ||
| I posti sono aggiornati in tempo reale | ||
Quota di partecipazione
La quota di partecipazione al corso è di soli 199,00 euro, da versare secondo questa comoda modalità:
- € 90,00 in fase di iscrizione (qui di seguito trovi come inviare la quota tramite Carta di Credito - PayPal, bollettino di conto corrente postale oppure bonifico bancario)
- € 109,00 in fase di registrazione il giorno del corso
Come iscriversi
Puoi procedere all'iscrizione registrandoti direttamente online (clicca qui per iscriverti), oppure mediante l'apposito modulo (clicca qui per scaricarlo in formato PDF), da scaricare ed inviare debitamente compilato al numero di FAX 06.89.28.08.25.
In entrambi i casi ricorda di inviare anche la ricevuta di pagamento (non richiesta in caso di pagamento con carta di credito o Paypal) al numero di FAX 06.89.28.08.25. Il mancato invio della ricevuta di pagamento rende nulla l'iscrizione!
| Modalità di pagamento accettate |
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PayPal e Carta di Credito Pagamento sicuro con carta di credito (anche PostePay) e trasferimento fondi tramite Paypal. Per effettuare il pagamento clicca sull'immagine qui sotto: si aprirá una nuova finestra con il riepilogo e potrai perfezionare il pagamento. |
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Bollettino Postale Conto n. 000008772296 Intestato a NonSoloFitness SNC (vedi esempio) |
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Bonifico bancario Intestato a: NonSoloFitness SNC IBAN: IT45Y0760102400000008772296 |
Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 45,00 o € 68,00 complessivi (se si richiede il Diploma Nazionale) per l'iscrizione alla AICS, Associazione Italiana Cultura e Sport, Ente di Promozione Riconosciuto dal CONI e l'abbonamento annuale alla rivista Scienza e Movimento, il magazine ufficiale di NonSoloFitness.
| Tesseramento 45 EURO | TESSERAMENTO 68 EURO | |
|---|---|---|
| Abbonamento alla rivista Scienza e Movimento | ||
| Tessera NonSoloFitness Trainer Certificato | ||
| Libretto Formativo del Fitness | ||
| Inserimento nella Banca Lavoro del Fitness | ||
| Rilascio del Diploma Nazionale | ||
| Tesserino tecnico AICS | ||
| Inserimento nell'Albo Nazionale AICS | ||
| FAD 16 ORE* |
* La Formazione A Distanza comprende diverse ore di video lezioni su temi come Psicologia dello Sport, Biomeccanica, Alimentazione da fruire nella propria Area Riservata senza scadenza insieme alle Slide e altro materiale multimediale.
Il Diploma
In fase di iscrizione è possibile richiedere il Diploma Nazionale AICS, che dà diritto all'inserimento nell'Albo Nazionale dei tecnici AICS e al rilascio del tesserino che riporta la foto e la qualifica tecnica.
Lo studente che decidesse per questa opzione troverà all'interno della propria area riservata video lezioni e slide dei nostri docenti, per sempre.
Diploma Nazionale, iscrizione all'Albo e Tesseramento con qualifica tecnica sono utili nell'agevolare la fruizione dei benefici di legge per i contratti sportivi.
- Rilascio del Diploma Nazionale (vedi esempio)
- Tesserino tecnico AICS
- Inserimento nell'Albo Nazionale AICS
Orari del corso
La durata del corso è di un fine settimana. Il Sabato le lezioni sono svolte dalle 10.00 alle 18.00 circa (è prevista una pausa pranzo). La Domenica lo svolgimento delle lezioni si sviluppa dalle 10.00 alle 17.00 circa.
Al termine del corso è previsto un test finale per il rilascio dell'attestato. Il test finale si compone di 10 domande relative esclusivamente agli argomenti approfonditi nei giorni del corso.
Eventuali variazioni di orario verranno tempestivamente comunicate allo studente, sia tramite email che tramite SMS.
Gli orari (sabato):
09.30 - 10.00: Registrazione
10:00 - 13:00: Formazione
13:00 - 14:30: Pausa pranzo
14:30 - 18:00: Formazione
Gli orari (domenica):
10:00 - 13:00: Formazione
13:00 - 14:00: Pausa pranzo
14:00 - 16:00: Formazione
16:00 - 17:00: Esame, correzione e consegna attestato
Programma
Breve descrizione del programma del corso di Istruttore Allenamento funzionale.
- Teoria e metodologia del Functional Training
- Meccanismi energetici
- Tipi di fibre muscolari
- La programmazione dell'allenamento
- Sistemi energetici
- Tipi di fibre muscolari
- Capacità condizionali
- Capacità coordinative
- Esempi di sedute di training
- Allenamento funzionale e sport
- Differenze tra allenamento funzionale e fitness tradizionale
- Benefici dell'allenamento funzionale
- Teoria e pratica degli esercizi a corpo libero
- Possibili varianti sugli esercizi a corpo libero
- Gli attrezzi dell'allenamento funzionale
- Utilizzo dei principali attrezzi bilanciere, manubri, sandbag, palle mediche, kettlebell
- Esercizi per la forza
- Esercizi per la forza esplosiva
- Esercizi balistici
- Esercizi in condizioni di instabilità
- Allenare l'equilibrio
- Realizzazione di lezioni di personal training
- Realizzazione di lezioni collettive
Scarica il programma del corso in formato PDF
Libro di testo
