Corso online Istruttore Fitness e Body Building con Diploma Nazionale
Corso per Istruttore di Fitness e Bodybuilding: formazione completa con metodologia avanzata, rilascio del Diploma Nazionale riconosciuto EPS CONI per lavorare subito da professionista
Il corso per Istruttore di Fitness e Body Building offerto da NonSoloFitness è progettato per fornire una formazione approfondita a chi desidera specializzarsi nel lavoro in sala pesi, con un focus particolare sulla metodologia dell'allenamento.
Questo corso rappresenta un'opportunità unica per immergersi completamente nelle tecniche di allenamento, meccanica muscolare, e strategie di programmazione per l'incremento della massa muscolare, la forza, il dimagrimento, e il miglioramento della forma fisica generale.
Gli studenti del corso esploreranno tutti gli aspetti cruciali dell'allenamento con i pesi, dall'analisi dettagliata degli esercizi alla comprensione delle dinamiche di allenamento per ottimizzare i risultati.
Verranno trattati argomenti come la metodologia dell'allenamento, l'organizzazione e la programmazione dell'allenamento, metodi per lo sviluppo dell'ipertrofia, e l'elaborazione di schede d'allenamento personalizzate a seconda del livello dell’utente: principiante, intermedio, avanzato.
Il corso include il materiale digitale, con video dimostrazione di tecniche di esecuzione degli esercizi, metodi di assistenza in sala pesi, e strategie per prevenire infortuni.
Inoltre saranno affrontati temi importanti come l'alimentazione e l'uso degli integratori alimentari nello sport, fornendo una visione a 360 gradi sul ruolo dell'istruttore di fitness e bodybuilding.
Al termine del corso, i partecipanti riceveranno un Diploma Nazionale riconosciuto, che attesta le competenze acquisite e apre nuove opportunità professionali nel mondo del fitness e del bodybuilding.
Questo corso è essenziale per chi aspira a diventare un professionista qualificato, capace di guidare gli atleti verso il raggiungimento dei loro obiettivi di fitness in modo sicuro ed efficace.
Iscriviti ora per elevare la tua carriera nel fitness, acquisire competenze avanzate in sala pesi, e diventare un punto di riferimento per atleti e appassionati di bodybuilding.
Il Diploma e il Tesserino Tecnico eps CONI viene rilasciato previo Esame, in esito positivo con l'IFCSAIn, in ottemperanza alla normativa vigente.
L'iscrizione al corso di Istruttore Fitness e Body Building comprende:
- check Libri di testo
- check Video Lezioni
- check Slide
- check Accesso a Gruppo Privato su Facebook
- check Sessione privata con Tutor
- check Interazione tramite email con il Tutor
- check Rilascio del Diploma Nazionale "Istruttore Fitness e Body Building" (vedi esempio) e della certificazione NonSoloFitness (vedi esempio)
- check Rilascio del Tesserino Tecnico eps CONI
- check Assicurazione RCT
- check Inserimento nell'Albo degli Istruttori e dei Tecnici eps CONI, nel RASD e nella Banca Lavoro del Fitness
| Menu veloce | ||
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| Come funziona | Quota | Programma |
| Vantaggi | Contatti | Diploma |
Come funziona il corso
Quota di partecipazione
La quota di partecipazione al corso è di soli 199,00 euro.
Se desideri iscriverti a più di un corso sono previsti interessanti sconti (50,00 euro di sconto per ogni corso dopo il primo).
Lo sconto viene applicato in maniera automatica in fase di iscrizione al corso.
| Modalità di pagamento accettate |
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PayPal e Carta di Credito Pagamento sicuro con carta di credito (anche PostePay) e trasferimento fondi tramite Paypal. Per effettuare il pagamento clicca sull'immagine qui sotto: si aprirá una nuova finestra con il riepilogo e potrai perfezionare il pagamento. |
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Bollettino Postale Conto n. 000008772296 Intestato a NonSoloFitness SNC (vedi esempio) |
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Bonifico bancario Intestato a: NonSoloFitness SNC IBAN: IT45Y0760102400000008772296 |
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Contrassegno Una volta effettuato l'ordine un incaricato ti contatterà telefonicamente per ricevere la conferma dell'ordine. Potrai pagare direttamente all'incaricato alla consegna del kit. |
La quota di partecipazione comprende:
- check Materiale didattico cartaceo
- check Materiale didattico online (video e slide)
- check Quota d'esame
- check Rilascio dell'attestato (vedi esempio)
- check Rilascio del Diploma Nazionale eps CONI (vedi esempio)
- check Tesserino Tecnico eps CONI (obbligatorio)
- check Inserimento nell'Albo dei Tecnici eps CONI (obbligatorio)
- check Assicurazione RCT (obbligatoria)
- check Iscrizione al RASD (Registro nazionale delle attività sportive dilettantistiche obbligatoria)
- check Inserimento nella Banca Lavoro del Fitness
Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 68,00 complessivi per il Tesseramento EPS / CONI comprensivo di Diploma Nazionale eps CONI, Tesseramento NonSoloFitness, Assicurazione RCT.
Programma
Durante il corso di Istruttore Fitness e Body Building verranno trattati i seguenti argomenti:
- Introduzione al concetto di fitness
- Definizione e importanza del fitness nella società moderna
- Il ruolo dell'attività motoria nel promuovere benessere e salute
- Evoluzione del ruolo dell'istruttore di fitness e bodybuilding
- Prevenzione di sovrappeso, obesità e patologie correlate all'inattività
- Analisi dei fattori di rischio cardiovascolari e test di valutazione del rischio
- Adattamento dell'attività fisica per diversi livelli di attività: da sedentari a atleti
- Elementi di anatomia e fisiologia
- Concetto di omeostasi e suo ruolo nel fitness
- Struttura e funzione dell'apparato locomotore
- Caratteristiche della struttura ossea e delle cartilagini
- Descrizione delle articolazioni e loro importanza nel movimento
- Fisiologia muscolare e meccanismi di contrazione
- Diversi tipi di lavoro muscolare e adattamenti all'allenamento
- Valutazione del soggetto
- Metodi per valutare lo stato di salute generale
- Tecniche di valutazione antropometrica
- Approcci per la valutazione funzionale dell'individuo
- Analisi degli esercizi con i sovraccarichi
- Principi per una corretta postura e respirazione durante l'esercizio
- Analisi dettagliata degli esercizi per i principali gruppi muscolari
- Video didattici su tecnica esecutiva e assistenza in sala pesi
- Sfatare i miti comuni legati alle tecniche di allenamento
- Esercizi specifici per la prevenzione degli infortuni
- Metodologia dell'allenamento
- Fondamenti della metodologia dell'allenamento specifico per fitness e bodybuilding.
- Strategie per aumentare resistenza, forza, massa muscolare e favorire il dimagrimento
- Importanza del recupero e supercompensazione
- Programmazione e periodizzazione dell'allenamento
- Pro e contro dell'uso di macchine vs pesi liberi
- Importanza del riscaldamento e dello stretching
- Tecniche avanzate di allenamento per il bodybuilding
- Creazione di schede di allenamento personalizzate
- Principi di bioenergetica
- Meccanismi di produzione energetica per l'esercizio fisico
- Differenze tra i sistemi energetici e loro applicazione nell'allenamento
- Cenni di alimentazione ed integrazione alimentare
- Basi di una corretta alimentazione per il fitness e il bodybuilding
- Guida all'uso degli integratori alimentari per supportare l'allenamento e il recupero
Diploma: posso lavorare da subito?
La risposta è sì: puoi iniziare da subito ad insegnare con il Diploma CSAIn.
Alla fine dei vari percorsi di studio di ogni disciplina, dopo il superamento dell'esame, viene emesso, previa richiesta, il Diploma Nazionale e il Tesserino Tecnico.
Il Diploma rilasciato da CSAIn ha una validità sul territorio Nazionale, e ti permetterà di lavorare da subito in tutta Italia e non va confuso con l'attestato di partecipazioneche non è valido per l'insegnamento, in quanto si limita ad attestare l'avvenuta partecipazione ad un corso ma non hanno validità legale.
Dettagli tecnici di validità del Diploma CSAIn
Insieme al Diploma Nazionale viene effettuata anche l'iscrizione all'Albo dei tecnici CSAIn (trasmesso anche al CONI).
Il tecnico è così abilitato a svolgere la propria funzione su tutto il territorio nazionale, dato che la formazione degli operatori sportivi a livello nazionale è di competenza dei soggetti
che operano, in Italia, con riconoscimento giuridico in campo sportivo (Decreto Legislativo 23/07/1999 n.242) e cioè:
- Il C.O.N.I. Comitato Olimpico Nazionale Italiano
- Le Federazioni Sportive o Discipline Associate riconosciute dal C.O.N.I.
- Gli Enti di Promozione Sportiva Riconosciuti dal C.O.N.I. (come CSAIn, ma anche AICS, ASI, CSEN, CSI, CUSI, ENDAS, MSP, PGS, ACSI, UISP, US ACLI, ASC, CNS LIBERTAS, OPES)
Chi può diventare istruttore in Italia?
Lo Statuto del CONI, regolarmente approvato dal Ministero vigilante, detta, all'Art. 2 le Funzioni di disciplina e regolazione e all'art 26 l'ordinamento degli Enti di Promozione Sportiva.
In particolare poi, per gli Enti di Promozione Sportiva, la legittimazione della formazione dei tecnici ed istruttori deriva dalle previsioni dell'art. 2 del Regolamento
"Per il Riconoscimento ed i rapporti CONI- EPS", approvato dal Consiglio Nazionale del C.O.N.I. il 01/08/2001.
In ordine allo SNaQ Il CONI con la delibera di Giunta nazionale n. 308 del 18\07\2017 ha riconosciuto il 1° livello SNaQ in automatico ai tecnici formati dalle FSN o dagli EPS.
È opportuno ricordare che lo SNaQ è anche il Sistema di Qualificazione dei Tecnici Sportivi per le Equiparazioni Professionali a livello europeo, ma per ora non è stato ancora definito
ed approvato dalla legislazione europea (ha quindi solo valore in ambito nazionale).
In conclusione i tecnici sportivi iscritti all'albo CSAIn possono quindi legittimamente operare in italia fornendo le loro prestazioni tecniche ai vari utenti.
Inoltre i tecnici abilitati quando operano in campo sportivo dilettantistico, cioè con ASD o SSD, possono usufruire del regime fiscale e contributivo agevolato previsto dalla legge di Riforma dello Sport (D.Lgs 29 agosto 2023, n. 120).
Vantaggi del corso
LIBRETTO FORMATIVO (primi e unici in Italia)
Tutti gli studenti riceveranno il libretto formativo personalizzato. Il libretto, oltre a dati personali, foto e numero di matricola, riporta tutti i corsi seguiti con relativo voto conseguito all'esame.
Fornisce prova delle attività formative seguite dallo studente e consente di raggiungere gratuitamente alcune certificazioni supplementari. Il libretto non ha scadenze, nè costi futuri di gestione.
CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL MASTER GRATUITO
Seguendo 5 corsi di formazione nella medesima area didattica è possibile ottenere un Master finale specifico riconosciuto EPS CONI per ogni settore disciplinare delle attività motorie.
Clicca qui per saperne di più
CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL RICONOSCIMENTO INTERNAZIONALE
Dal 1 gennaio 2019 NonSoloFitness è riconosciuta sia dalla AFAA e dal NASM come Approved Continuing Education Provider (Provider Approvato di Formazione Continua).
Clicca qui per saperne di più
CORSO VALIDO PER LA CERTIFICAZIONE EUROPEA EQF4
NonSoloFitness è Preparatory Academy Recognised EurEthICS Registered ETSIA, protocollata NSF - ACDY 0069/2020.
Il corso è valido ai fini del rilascio del Certificato Europeo EQF4 e per l'inserimento nell'Albo Europeo
ISCRIZIONE ALLO CSAIn COME TECNICO - SPORTIVO
Iscrizione per un anno allo CSAIn, Centri Sportivi Aziendali Industriali, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI, Ministero dell'Interno, Ministero del Lavoro, MIUR tramite Istituto Tecnico
DIPLOMA NAZIONALE CSAIn
Nei giorni immediatamente successivi al superamento del corso verrà emesso il Diploma Nazionale emesso direttamente dallo CSAIn | EPS CONI.
Il Diploma riporta la firma del Presidente dello CSAIn, del nostro Responsabile della formazione dottor Pierluigi De Pascalis e, oltre il logo ufficiale CSAIn, il Diploma riporta il logo SNAq.
TESSERINO TECNICO CSAIn / EPS CONI
Il Tesserino Tecnico è un badge digitale (disponibile nell'Area Studente) che riporta i dati personali dello studente, il numero di protocollo e la qualifica acquisita.
Il Tesserino è emesso direttamente dallo CSAIn EPS CONI ed è un documento che, in sede lavorativa, testimonia le competenze ed il ruolo acquisito.
ALBO NAZIONALE TECNICI E ISTRUTTORI CSAIn
L'Albo Nazionale degli Istruttori è un albo consultabile online che contiene i profili degli Istruttori che hanno ricevuto un Diploma di qualifica.
Come nel caso del Tesserino, anche l'Albo certifica le competenze ed il ruolo acquisito.
ABBONAMENTO ALLA RIVISTA SCIENZA E MOVIMENTO
Nel costo complessivo del corso è compreso il tesseramento a NonSoloFitness che include l'abbonamento per 1 anno alla rivista Scienza e Movimento, per consentirti un agevole e continuo aggiornamento sulle
più importanti tematiche inerenti il fitness. L'abbonamento ha la durata di un anno, il rinnovo non è obbligatorio.
BANCA LAVORO DEL FITNESS, L'ALBO DEI PROFESSIONISTI DEL FITNESS
Al termine del corso i partecipanti potranno richiedere, gratuitamente e per sempre, l'inserimento nella nostra Banca Lavoro.
Un albo dei professionisti certificati da NonSoloFitness, liberamente consultabile da privati e titolari di centri sportivi, con lo scopo di agevolare l'inserimento nel mondo nel lavoro.
WEBINARI GRATUITI
Tutti gli studenti NonSoloFitness hanno a disposizione centinaia di Webinar gratuiti registrati nella propria Area Studente.
Ogni settimana vengono realizzati 3 webinar da seguire in diretta.
SCONTO PREMIUM DA CISALFA
Grazie alla convenzione con Cisalfa, la grande catena di abbigliamento sportivo italiano, gli studenti NonSoloFitness potranno fare acquisti con SCONTO PREMIUM.
Tutte le informazioni per accedere allo sconto sono caricate nell'area riservata dello studente.
Informazioni e contatti
| I nostri contatti | |
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| Telefono | 06 40403925 |
| 3929697624 | |
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Qui di seguito trovi una lista di collegamenti utili:
