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Corso Alimentazione e Integrazione sportiva online con Diploma Nazionale

Il corso di formazione online di Alimentazione e Integrazione Sportiva approfondisce tematiche di fondamentale importanza nel settore del fitness e dell'allenamento. Analisi del ruolo dell'alimentazione e dei principali integratori. Al superamento dell'esame viene rilasciato il Diploma EPS

iscriviti al corso di Alimentazione e Integrazione sportiva

Il corso di Alimentazione e Integrazione Sportiva è un approfondimento indispensabile per il Personal Trainer, per l'Istruttore e il Tecnico di ogni disciplina, ma anche per l'appassionato, che troverà una risposta scientifica ai propri dubbi.

Il corso verte sull'importanza dell'alimentazione e sul ruolo dell'integrazione sportiva, con un occhio particolare al settore fitness e body building.

Verranno fornite le risposte alle domande più comuni, con focus su non nutrienti e antinutrienti e loro importanza metabolica per lo sport e la salute.
Parleremo di diete, con un inevitabile approfondimento sulla dieta iperproteica e i rischi per la salute.

Infine verrà trattato l'argomento "supplementazione sportiva" in cui risponderemo alle domande che più spesso vengono rivolte al Personal Trainer e all'Istruttore: proteine si o no? Quali? Multivitaminici e multiminerali: sono necessari?
E molti altri argomenti.

La formazione a distanza NonSoloFitness prevede: l'invio del libro di testo, tutoring con Docente qualificato, consultazione online di Video e Slide, accesso ad un Gruppo Facebook Privato, sessione con il Tutor NonSoloFitness su Skype / WhatsApp.

Al termine del corso è previsto un esame, superato il quale verrà rilasciata la certificazione NonSoloFitness con riconoscimento AICS - EPS CONI (vedi esempio) e il Diploma Nazionale con Tesserino Tecnico corredato da foto e inserimento nell'Albo degli Istruttori e dei Tecnici.
Come da normativa vigente il Diploma è emesso direttamente dall'EPS CONI e firmato dal Presidente (vedi esempio).

Caratteristiche del Diploma

  • Sport: Ginnastica (BI)
  • Disciplina: Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness (001)
  • Specialità: ALIMENTAZIONE E INTEGRAZIONE SPORTIVA
  • Qualifica: EDUCATORE

L'iscrizione al Alimentazione e Integrazione sportiva comprende:

  • Libri di testo
  • Video Lezioni
  • Slide
  • Accesso a Gruppo Privato su Facebook
  • Sessione privata con Tutor
  • Interazione tramite email con il Tutor
  • Rilascio del Diploma Nazionale "Alimentazione e Integrazione sportiva" (vedi esempio) e della certificazione NonSoloFitness (vedi esempio)
  • Rilascio del Tesserino Tecnico EPS CONI e Tesserino "Trainer Certificato"
  • Inserimento nell'Albo degli Istruttori e dei Tecnici e inserimento nella Banca Lavoro del Fitness
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Come funziona il corso

ISCRIZIONE
Il primo step è l'iscrizione al corso mediante l'apposita pagina che puoi raggiungere da questo link. Successivamente sarà possibile procedere al pagamento. Le modalità di pagamento accettate sono: bollettino di c/c postale, bonifico, carta di credito e contrassegno.Clicca qui per procedere all'iscrizione.

IL KIT DIDATTICO
Completata l'iscrizione, nel giro di pochi giorni, riceverai a casa il kit didattico.
Il kit didattico comprende il libro (o i libri) di testo, sui quali studiare per prepararsi agli argomenti del corso.

MATERIALE MULTIMEDIALE
Fin dal primo momento avrai a disposizione video e slide nella tua Area Studente. Potrai accedere al materiale multimediale per sempre, e avrai accesso in maniera totalmente gratuita alle novità che spesso inseriamo, come ad esempio nuovi Video Didattici.

GRUPPO FACEBOOK
Subito dopo il pagamento avrai accesso al nostro Gruppo Privato su Facebook.
Nel Gruppo potrai interagire con gli altri studenti e con i docenti, ponendo domande, studiando articoli e aggiornamenti che quotidianamente vengono inseriti, troverai le registrazioni delle precedenti Live e potrai partecipare alle nuove.

SKYPE / WHATSAPP / EMAIL
Avrai a disposizione una video-conferenza con i Tutor del corso, una sessione privata della durata di 30 minuti in cui potrai chiedere delucidazioni su tutti gli eventuali dubbi. Il Docente è sempre a tua disposizione tramite email.

ESAME: QUANDO
I corsi online NonSoloFitness si contraddistinguono per la massima flessibilità e la massima adattabilità alle tue esigenze. È possibile svolgere l'esame in qualsiasi momento, è sufficiente entrare nella tua Area Studente e cliccare sul pulsante "Esame". Non esistono vincoli di tempo.

ESAME: COME
L'esame finale è composto da 10 domande a risposta multipla. Le risposte possibili sono 4: una sola risposta è corretta e tutte le altre sono sbagliate. Questo comporta che almeno una risposta ha valore pari a 1 (uno) mentre le altre hanno un valore uguale a 0 (zero).
Il punteggio massimo è quindi di 10 (dieci), il punteggio minimo per conseguire la promozione è 6 (sei).
In caso di esito negativo, avrai la possibilità di ripeterlo altre 2 volte, a distanza di 10 giorni, senza costi aggiuntivi. Nel caso di ulteriore esito negativo occorrerà effettuare un versamento di € 29,00 per riattivare la possibilità di svolgere il test per altre 3 volte.

CERTIFICAZIONI
In caso di esito positivo dell'esame, entro pochi giorni riceverai a casa il Diploma Nazionale EPS CONI, la pergamena NonSoloFitness, il Tesserino Tecnico e la Tessera Trainer Certificato, verrai inoltre inserito nell'Albo dei Tecnici e degli Istruttori e nella Banca Lavoro del Fitness.

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Quota di partecipazione

orari del corso

La quota di partecipazione al corso è di soli 199,00 euro.

Se desideri iscriverti a più di un corso sono previsti interessanti sconti (50,00 euro di sconto per ogni corso dopo il primo).

Lo sconto viene applicato in maniera automatica in fase di iscrizione al corso.

Modalità di pagamento accettate
PayPal e Carta di Credito
Pagamento sicuro con carta di credito (anche PostePay) e trasferimento fondi tramite Paypal.
Per effettuare il pagamento clicca sull'immagine qui sotto: si aprirá una nuova finestra con il riepilogo e potrai perfezionare il pagamento.
Bollettino Postale
Conto n. 000008772296
Intestato a NonSoloFitness SNC (vedi esempio)
Bonifico bancario
Intestato a: NonSoloFitness SNC
IBAN: IT45Y0760102400000008772296
Contrassegno
Una volta effettuato l'ordine un incaricato ti contatterà telefonicamente per ricevere la conferma dell'ordine. Potrai pagare direttamente all'incaricato alla consegna del kit.

La quota di partecipazione comprende:

  • Materiale didattico cartaceo
  • Materiale didattico online (video e/o slide)
  • Quota d'esame
  • Rilascio dell'attestato "Alimentazione e Integrazione sportiva" (vedi esempio)
  • Inserimento nella Banca Lavoro del Fitness

Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 68,00 complessivi per il Tesseramento EPS / CONI comprensivo di Diploma Nazionale e il Tesseramento NonSoloFitness (199,00 + 68,00).
Nel caso di acquisto di più corsi di formazione occorre aggiungere € 38,00 alla quota di partecipazione per l'emissione del Diploma (199,00 + 38,00).

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Programma

programma del corso

Durante il corso di Alimentazione e Integrazione sportiva verranno trattati i seguenti argomenti:

VISIONE D'INSIEME

  • Le sostanze contenute negli alimenti
  • Focus su non nutrienti e antinutrienti e loro importanza metabolica per lo sport e la salute
  • I macro e micronutrienti
  • I carboidrati e la salute
  • Le proteine: concetti chiave
  • I lipidi
  • Utilizzo degli acidi grassi: quando, come e perché
  • Il mondo della rete e la nutrizione

NUTRIZIONE, SPORT E SALUTE

  • I carboidrati in sport di potenza ed endurance
  • Lo scarico glucidico e la tecnica della ricarica: effetti sulla prestazione e controindicazioni
  • Alimentazione pre-gara e post-gara in sport di endurance e potenza
  • Bilancio idrico
  • Le bevande per lo sport
  • La scienza e la nutrizione: leggende metropolitane e distorsione dei contesti
  • Distribuzione dei pasti nella giornata

DIETE

  • Rassegna di diete e loro valenza negli sportivi
  • Metabolismo e spesa energetica
  • Quale dieta segui? Istruzioni per l'uso
  • Studi scientifici e diete
  • La dieta iperproteica: rischi per la salute?
  • Perdi peso o dimagrisci?

INTEGRATORI ALIMENTARI

  • Integrazione e supplementazione: istruzioni per l'uso
  • Valenza degli integratori: contestualizzare un loro utilizzo
  • Gli integratori ergogenici: rassegna scientifica
  • Le proteine in polvere: scelta dei prodotti e assunzione raccomandata
  • Multivitaminici e multiminerali
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