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Simone Gurrado informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti

Pagina personale di Simone Gurrado con le informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti.

Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Simone Gurrado.

Simone Gurrado ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.

In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Simone Gurrado: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.

Presentazione di:
Simone Gurrado

Mi chiamo Simone Gurrado,

E lavoro
nel mondo del Fitness da quando ho 20 anni. Attualmente ne ho 30.

Io devo tutto allo Sport. In particolar modo al Fitness e Body Building.
Ero esattamente l'opposto di tutto ciò che sono adesso: Incostante, Poca Sicurezza Personale, Bassa Autostima, Indisciplinato.
Grazie ad esso ho capito che Solo Noi siamo padroni di Noi Stessi e che quindi abbiamo il potere di decidere chi diventare e voler essere. Nessun'altro.
Il vero Benessere lo si raggiunge soltanto con impegno e con costanza. Non deve essere mai né solo fisico né tantomeno solo Psicologico. In questo modo si avrebbe un disequilibrio. Per fare un buon lavoro e avere dei buoni risultati, devono viaggiare di pari passo.

E qui entra in gioco il buon Mentore, in questo caso PT.

Un consiglio che ti do: Non affidartii a uno qualsiasi soltanto perché dice di esserlo o perché i vostri amici si fanno già seguire da lui o peggio ancora perché costa poco. Ho fatto lo stesso sbaglio e me ne pento. Ho solo buttato via soldi non imparando niente e cosa più importante, PERDENDO TEMPO. Controlla sempre chi è a parlarti e che risultati ha ottenuto. Magari se riuscite, meglio ancora, chiedete un Feedback alle persone che vi ci sono affidate.

Il giusto PT a mio avviso è colui che ti guida con passione e soprattutto che ti insegna a raggiungere i risultati voluti non solo allenandoti Bene e valutando quindi quali possano essere gli esercizi migliori in Base al lavoro svolto, alla Postura che si ha e Problematiche Varie, ma anche trasmettendoti il giusto Mindset per affrontare le difficoltà che ci saranno durante il percorso. Perché un Buon Percorso sarà fatto di Difficoltà, è inutile girarci attorno. L'importante è avere gli strumenti adatti per superare quei momenti.
Perché ripeto, per stare bene veramente, non bisogna pensare solo ad avere un Fisico "Perfetto". Te lo dico per esperienza. E' importante avere un Benessere Psico-Fisico a 360° senza tralasciare nessun aspetto.
Faccio questo lavoro da 5 anni e sul mio profilo IG (simone_gurrado) puoi notare alcuni dei molti cambiamenti ottenuti durante questi anni.

Spero di vederti presto,

Simone Gurrado

Informazioni di contatto su Simone Gurrado
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Corsi NonSoloFitness

Data Corso
2023 Operatore Biomeccanica degli esercizi fisici
2023 Istruttore Allenamento femminile
2023 Personal Trainer - III livello
2023 Personal Trainer - II livello
2022 Personal Trainer

Titoli conseguiti

Anno Titolo Conseguito presso
2022 Corso Da Personal Trainer Non Solo Fitness

Webinar NonSoloFitness

Data Webinar
2023 Nutrizione pre e post-allenamento
2023 Quando servono gli integratori?
2023 ERT "Allenamento con gli elastici": perché è importante conoscerlo
2023 Dieta mediterranea vs diete iperproteiche
2023 L'importanza dei pesi nel dimagrimento
2023 Posturale in gravidanza: esercizi e proposte pratiche
2023 Progression Push Up: alcune soluzioni pratiche per procedere
2023 HIIT: sistemi energetici e caratteristiche dell'alta intensità
2023 L'allenamento per i glutei: anatomia e biomeccanica

Servizi offerti

Check con anamnesi Composizione Corporea
Lezioni One-To-One o di gruppo con Max 2 persone in Studio Privato di Mia Proprietà
Pacchetto di Allenamenti
Consigli nutrizionali su come mangiare bene per raggiungere i migliori risultati possibile nel minor tempo

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