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Eleonora De Nat informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti

Pagina personale di Eleonora De Nat con le informazioni di contatto, il curriculum, i servizi offerti.

Questa pagina della Banca Lavoro del Fitness è il profilo di Eleonora De Nat.

Eleonora De Nat ha svolto la propria formazione con NonSoloFitness, la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia.

In questa pagina troverai tutte le informazioni condivise da Eleonora De Nat: i contatti, il curriculum accademico e lavorativo e molto altro.

Presentazione di:
Eleonora De Nat

Salve a tutti sono Eleonora ho 37 anni vivo nella splendida città di Venezia, a 10 anni ho iniziato la pratica del karate sotto la guida del maestro Renato Sportelli, da li il mio percorso è stato lungo anche con la pratica di kick boxing, sono cintura nera secondo dan di karate conseguito nel 2000,campionessa italiana di kumite, marrone di kick boxing, sono molto sportiva ho praticato 5 anni di free climbing, poi per 5 anni street grapple sistem alta difesa da strada,con il maestro Sandro Martinelli avvicinandomi in assistenza allievi assieme al maetro. Poi mi sono appassionata al mondo bel body building sempre stato la mia passione passione, da li ho fatto esperienza in sala pesi, presso palestra polisportiva venexiana.
La stagione estiva 2016 ho collaborato come istruttore e bagnino per il voga camp con bambini dai 2 anni e mezzo ai 13
Istruttore e personal su due appartamenti a Venezia
Istruttore sala pesi presso fitness point

Informazioni di contatto su Eleonora De Nat
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Corsi NonSoloFitness

Data Corso
2024 Istruttore Fitness per Bambini
2023 Valutazione antropometrica e funzionale
2022 Istruttore Allenamento femminile
2022 Integrazione e doping nello sport
2021 Istruttore Allenamento in sospensione
2021 Istruttore HIIT
2020 Mental Trainer per il fitness
2020 Istruttore Fitness per il Dimagrimento
2020 Comunicazione, marketing e vendita per Personal Trainer e Istrutto
2019 Istruttore Fitness e Body Building - II livello
2019 Personal Trainer - III livello
2019 Istruttore Kettlebell
2019 Istruttore Fitness e Body Building
2019 Corso di aggiornamento professionale - edizione 2
2019 Alimentazione e Integrazione sportiva
2019 Istruttore Ginnastica Posturale
2018 Istruttore Fitness per la Terza Età
2018 Personal Trainer - II livello
2018 Corso di aggiornamento professionale - edizione 1
2018 Preparatore atletico e sportivo
2017 Personal Trainer
2017 Istruttore Allenamento funzionale
2017 Istruttore Allenamento funzionale - II livello

Titoli conseguiti

Anno Titolo Conseguito presso
2021 Webinar teoria e metodologia El benessere e dell'allenamento 180 ore formazione Non solo fitness
2021 Webinar Personal Trainer, Bodybuilding e Preparazione Atletica 184 ore formazione Non solo fitness
2021 Webinar Fitness Musulicale, GAG e Total body 40 ore formazione Non solo fitness
2021 Webinar Posturale e Scienze Olistiche 142 ore formazione Non solo fitness
2020 webinar fitness musicale 4 ore NonSoloFitness
2020 Webinar Personal trainer Body building e Preparazione Atletica 36 ore NonSoloFitness
2020 Webinar Teoria e metodologia del benessere e dell'allenamento 48 ore NonSoloFitness
2020 Webinar Posturale, Pilates, e Scienze Olistiche NonSoloFitness
2020 Diploma Nazionale Educatore alimentare e integrazione sportiva NonSoloFitness
2020 Diploma Nazionale Mental Trainer Nello Sport NonSoloFitness
2019 Corso aggiornamento per Personal Trainer e Istruttori Fitness seconda edizione NonSoloFitness
2019 Corso aggiornamento per Personal Trainer e Istruttori Fitness terza edizione NonSoloFitness
2019 Master Personal Trainer Non Solo Fitness
2019 Diploma Nazionale istruttore modulo 1 fitness body building cultura fisica, attività con sovraccaric Non Solo Fitness
2019 Diploma Nazionale Educatore primo livello, alimentazione e integrazione sportiva ASI Coni
2019 Diploma Nazionale istruttore modulo uno Ginnastica Educativa e Rieducativa Non Solo Fitness
2019 Master Istruttore sala pesi Non Solo Fitness
2018 Diploma di Animatore turistico primo livello Peterpananimazione
2018 Diploma Nazionale istruttore modulo 1 tecnico specialista in allenamento per senior, ginnastica per Non Solo Fitness
2018 Diploma Nazionale preparatore atletico e sportivo. Attività sportiva ginnastica finalizzata alla sal Non Solo Fitness
2018 Diploma Nazionale Personal Trainer primo livello. Cultura fisica, attività con sovraccarichi finaliz Non Solo Fitness
2018 Corso aggiornamento per Personal Trainer e Istruttori Fitness prima edizione NonSoloFitness
2017 Emergenza sisma assistenza popolazioni colpite dalle abbondanti nevicate nel mese di gennaio 2017 Regione Marche
2016 Operatore uso del dae bls-d Irc italian resuscitation council
2014 Emergenze pediatriche pbls Arciconfraternita misericordia di Venezia
2014 Corso sicurezza e salute (16 ore-D.lgs81/2008 Regione Veneto
2012 Patente nautica entro le 12 miglia Ministero infrastrutture e deei trasporti
2011 Corso di formazione per volontari Protezione civile regione veneto
2010 Attestato primo livello di soccorso Confederazione misericordie d'Italia
2009 Attestato primo soccorso Arciconfraternita misericordia Venezia
2004 Diploma cintura nera terzo dan Us Acli
2000 Diploma cintura nera secondo dan UsAcli
1999 Brevetto di abilitazione professionale di bagnino di salvataggio con i rinnovi triennali Societa' Nazionale di Salvamento
1997 Diploma cintura nera primo dan Us Acli
1997 Diploma cintura nera primo dan Us Acli

Webinar NonSoloFitness

Data Webinar
2024 Biomeccanica degli esercizi di ipertrofia
2024 Coaching: gli stadi del cambiamento
2024 Integrazione alimentare nel fitness e nel bodybuilding
2024 Benefici e integrazione del massaggio linfodrenante in programmi di benessere
2024 Alimentazione per la resistenza e l'endurance
2024 Progressioni e modifiche nell'insegnamento del Pilates Matwork
2024 Alimentazione per la salute articolare e la prevenzione delle lesioni
2024 Cambiamenti posturali durante la gravidanza
2024 Importanza della ginnastica posturale in gravidanza
2024 Mentalità e benessere nell'allenamento femminile
2024 Approccio integrato tra massaggio miofasciale e terapie complementari
2024 Ottimizzazione della tecnica nell'esecuzione degli esercizi
2024 Mudra: l’uso delle posizioni delle mani per influenzare l’energia del corpo
2024 Metodi di allenamento avanzati
2024 Introduzione alla respirazione e postura
2024 Barre, techical step, Mobility, e choreo. Le 4 fasi allenanti di Gpassè
2023 Yoga e terza età
2023 Biomeccanica degli esercizi di forza
2023 La mano del massaggiatore: come prendersene cura
2023 Meccanica del movimento
2023 Yoga: imparare a respirare
2023 Lo Yoga nel quotidiano
2023 Nutrizione e fibromialgia
2023 Farina di grillo e uso alimentare degli insetti
2023 Analisi del movimento
2023 Il doping: a quale costo?
2023 Perché fare yoga in gravidanza
2023 Massaggio in acqua e medicina termale
2023 Lo Yoga spiegato ai bambini
2023 Fondamenti di biomeccanica
2023 Esercizi per il dorso: quali scegliere e come sceglierli
2023 Alimentazione per la forza e la performance
2023 L’importanza dell’idratazione nello sport e per la salute
2023 Periodizzazione dell'allenamento
2023 Obesità e diabete: il ruolo dell’esercizio fisico
2023 Convegno Mondo Donna
2023 Esercizio fisico e fibromialgia
2023 Yoga e Ayurveda
2023 Allenamento per la forza per le donne
2023 Massaggio sportivo: tecnica decontratturante e sue direzioni
2023 Massaggio miofasciale e postura
2023 La postura perfetta non esiste
2023 Intolleranze alimentari: cosa sappiamo
2023 Miti sull'allenamento femminile
2023 GET! Gymball Evo Training: che cos'è e perché può fare al tuo caso
2023 Yoga per il recupero e il rilassamento muscolare
2023 Box jump: non solo una moda
2023 Gli esercizi di base del Pilates per la schiena
2023 Come portare le persone a fare movimento: fattori da considerare ed esempi pratici
2023 Asd la partita iva : la legge 398 del 91
2023 ERT "Allenamento con gli elastici": perché è importante conoscerlo
2023 Coaching: la mentalità giusta verso la Wise Leadership
2023 Alimentazione per la composizione corporea
2023 Allenamento calcistico nei dilettanti e professionisti a confronto
2023 Ginnastica posturale: come impostare una lezione collettiva
2023 Cos’è il metabolismo?
2023 Come allestire un'area funzionale
2023 Fondamenti dell'alimentazione per il fitness e il bodybuilding
2023 Ipertrofia muscolare: una revisione della letteratura recente
2023 Ormoni sessuali e sport
2023 Esercizio fisico e cancro: facciamo il punto
2023 Allenamento post-gravidanza
2023 Tecniche di comunicazione avanzate per personal trainer e insegnanti di fitness di gruppo
2023 Perché le diete funzionano, ma poi falliscono
2023 Psicobiologia dei disturbi del comportamento alimentare
2023 La dieta perfetta esiste?
2023 Animal movement: schemi motori ed esempio di didattica
2023 Massaggio Svedese: l'approccio occidentale
2023 La cellulite
2023 Il concetti di Wellness e Fitness. Teoria ed esempi pratici
2023 Personal Trainer e Istruttore: chi può esercitare?
2023 Utilizzo degli oli essenziali nel massaggio svedese
2023 Progression Push Up: alcune soluzioni pratiche per procedere
2023 Didattica e propedeutica delle asana: equilibrio sulle braccia
2023 Analisi della concorrenza: conoscere i competitor e agire. Applicazioni pratiche
2023 I miti del fitness
2023 Il consumo calorico nella corsa
2023 Nutrizione pre e post-allenamento
2023 Come costruire un CV sul fitness in Italia
2023 Ipertrofia muscolare: fisiologia e metodologia
2023 Le basi dell’ipertrofia
2023 Mantra: l'importanza dei suoni sacri nella pratica
2023 Saper gestire il proprio tempo: come organizzare al meglio la propria giornata lavorativa
2023 Allenamento in ipossia: metodologie
2023 Esercizi per le spalle: quali è come sceglierli
2023 Il massaggio Ayurvedico
2023 GPASSÈ, il nuovo format di lezione che unisce discipline olistiche , danza e fitness musicale
2023 Il Coach: le competenze avanzate della conversazione di Coaching
2023 Yoga per l'equilibrio ormonale e la salute delle ghiandole endocrine
2023 Yoga e invecchiamento dell'apparato muscolo-scheletrico
2023 Atleta e prestazione: migliorarsi per raggiungere gli obiettivi grazie al Coaching
2023 Il massaggio in acqua e il trattamento della fibromialgia
2023 Analisi dei principali esercizi per il gran pettorale
2023 I giochi tradizionali nel fitness: una nuova possibilità funzionale?
2023 Integrazione del massaggio svedese con altre tecniche
2023 Il preatletismo nel fitness
2023 Musica e motivazione nell'allenamento
2023 Alimentazione e ormoni: quali connessioni?
2023 Quando servono gli integratori?
2023 Digiuno intermittente: pro e contro
2023 L'alimentazione è abitudine
2023 Scelta degli esercizi nel body building
2023 Analisi dei principali esercizi per i femorali
2023 Dieta mediterranea vs diete iperproteiche
2023 L'importanza dell’allenamento contro resistenza
2023 Piano di marketing per un Personal Trainer: esempio pratico
2023 Meditazione: i vari approcci alla pratica meditativa dello yoga
2022 L'offerta del servizio di Personal Trainer: quali attività sono più richieste e indagini di mercato
2022 Ruolo di dieta ed esercizi nei disturbi della visione corporea
2022 L'allenamento della forza nei bambini: evidenze scientifiche
2022 La programmazione annuale nel bodybuilding nell'intermedio
2022 Analisi della postura: stare seduti, svolgere lavori pratici ripetitivi (coordinazione oculo-manuale). Conseguenze
2022 Allenamento della forza nella Donna
2022 Front Squat Vs Back Squat: analisi biomeccanica
2022 Come costruire un CV sul fitness in Italia
2022 Il bendaggio funzionale sportivo
2022 Cibi Light: quali rischi nascondono
2022 L'allenamento per i glutei: anatomia e biomeccanica
2022 Esercizio fisico come prevenzione: evidenze scientifiche
2022 La palla ginnica o fitball: applicazioni pratiche
2022 Allenamento e ciclo mestruale
2022 Lo Stretching nella preparazione atletica: applicazioni pratiche
2022 Nutrirsi per l’ipertrofia
2022 Dieta e salute mentale
2022 Didattica e propedeutica delle Asana: le torsioni
2022 Differenze e vantaggi pilates matwork e grandi attrezzi
2022 L'allenamento della forza nei bambini: evidenze scientifiche
2022 I disturbi della visione corporea
2022 Yoga e apparato cardiovascolare: applicazioni pratiche
2022 L'Ordinamento Sportivo
2022 Basi di neurologia dell'adulto - lezione 1
2022 L'allenamento della donna: quali differenze rispetto all'uomo
2022 Sappiamo davvero respirare? Tutti i metodi per imparare un respiro consapevole
2022 L'importanza del CORE nel Pilates: Anatomia ed esempi pratici
2022 Ormoni e sport, una visione d'insieme
2022 Metodo Mc Robert: teoria e applicazioni pratiche
2022 Modello E.A.S.: siamo a posto con la presentazione o dobbiamo fare un nuovo invio per alcune variazioni nella gestione?
2022 Esercizio fisico e resistenza insulinica
2022 Pilates e mal di schiena: applicazioni pratiche
2022 Integrazione al femminile
2022 Facilitazione Neuromuscolare Propriocettiva: applicazioni pratiche
2022 La tutela dei minori nella pratica sportiva
2022 Ginnastica correttiva lionese: gli attrezzi
2022 ADEMPIMENTI REGISTRO CONI 2.0 E PER IL NUOVO REGISTRO NAZIONALE DELLE ATTIVITA' SPORTIVE DILETTANTISTICHE
2022 Didattica e propedeutica delle Asana: piegamenti all'indietro
2022 Adempimenti dichiarativi per P.T., ASD/SSD e società commerciali: cosa fare e quando ?
2022 Le competizioni di fitness nel campo femminile
2022 Triathlon femminile e Preparazione atletica: evidenze scientifiche
2022 Quando allenarsi fa male
2022 Basi di neurologia dell'adulto - lezione 1
2022 L'importanza dei pesi nel dimagrimento
2022 Preparazione atletica in età giovanile nel basket: applicazioni pratiche
2022 Cellulite: fisiologica o patologica?
2022 Costruire una lezione di fitness musicale da zero: elementi base
2022 Pilates e Ginnastica Posturale: differenze e punti in comune
2022 Coaching e sport: la corretta relazione con l'atleta. Le implicazioni per il benessere dell'atleta
2022 Obesità infantile e conseguenze nell'età adulta
2022 Tecnologia e postura: come i nuovi strumenti tecnologi hanno influenzato la postura
2022 L'allenamento dei glutei: esercizi e metodologia
2022 Lo stretching nelle diverse fasce di età: applicazioni pratiche
2022 The HUNDRED: approfondimento su uno degli esercizi più completi del Matwork
2022 "Definizione" e "massa" sono per pochi
2022 La programmazione annuale per il bodybuilding nel principiante
2022 La palla ginnica o fitball: studi scientifici
2022 Basi di neurologia dell'adulto - lezione 2
2022 L'obesità ginoide: rischi ed alterazioni
2022 Lo stacco da terra in soggetti problematiche lombari: evidenze scientifiche
2022 Come impostare il riscaldamento in una lezione di Pilates
2022 Team Coaching: come gestire le dinamiche che si sviluppano nella squadra
2022 Le tecniche di visualizzazione nello sport
2022 La nuova piramide alimentare
2022 Il Break Even Point nell'attività del Personal Trainer
2022 La gestione del gruppo da parte dell'istruttore: la Leadership
2022 Indoor Cycling: proposte operative per il dimagrimento
2022 Percezione dell'immagine corporea e alimentazione: l'influenza degli ideali estetici e dei social network
2022 Rolling like a ball: dalla motricità di base al Pilates
2022 La respirazione diaframmatica chiave di volta nella rieducazione posturale globale: proposte pratiche
2022 Convegno Mondo Donna - Tavola Rotonda numero 1
2022 La nutrigenetica
2022 ASD l'iter per la costituzione ed i principali aspetti fiscali
2022 La programmazione annuale nel bodybuilding per l'avanzato
2022 Il potere anabolico dei carboidrati
2022 Il massaggio Svedese: "la tecnica di base"
2022 Gluten sensitivity: di cosa stiamo parlando?
2022 Cancro alla mammella, esercizio e nutrizione
2022 Allenamento calistenico e lombalgie: evidenze scientifiche
2022 L'allenamento bruciagrassi non esiste
2022 La dieta fodmap
2022 Ripercussioni della deglutizione disfunzionale sulla postura
2022 Personal trainer: la specializzazione per l'allenamento al femminile
2022 Front Squat Vs Back Squat: didattica ed esercizi propedeutici
2022 I piccoli attrezzi di una sala corsi: come sceglierli, come utilizzarli
2022 I rapporti tra asd e gli enti di promozione sportiva
2022 Allenamento outdoor e movimenti naturali
2022 Esercizio fisico e Cancer Related Fatigue e Dieta per l'ovaio policistico
2022 La relazione tra attività fisica e autostima
2022 La cellulite
2022 Combattere la sedentarietà: primi passi pratici
2022 La scelta degli esercizi nella stesura di un programma per il bodybuilding
2022 Didattica e propedeutica delle asana: le inversioni
2022 Seminario Ortoressia
2022 Pavimento pelvico e allenamento: evidenze scientifiche
2022 Pavimento pelvico e allenamento: applicazioni pratiche
2022 Convegno Mondo Donna - Tavola rotonda numero 2
2022 Pilates e apparato cardiovascolare: applicazioni pratiche
2022 Quanto è potente il Coaching? Misurare l'investimento fatto e i ritorni
2022 Cervicalgie: cause, conseguenze e proposte operative
2022 Palinsesto corsi: come crearlo e quali variabili considerare
2022 Lo stacco da terra in soggetti problematiche lombari: applicazioni pratiche
2022 Il massaggio in acqua
2022 Convegno Mondo Donna - Tavola Rotonda numero 3
2022 Pilates e mal di schiena: evidenze scientifiche
2022 Arnold Press: approfondimento teorico pratico
2022 La funzionalità della Kettlebell nella preparazione degli sport da combattimento
2022 Il metodo HIIT nell'allenamento femminile
2022 Legge di Stabilità 2022 per il settore Sport e Fitness
2022 Alla ricerca della "scheda" perfetta
2022 Uomini e donne: differenze nell'allenamento
2022 Approccio pratico al nuovo frequentatore del centro fitness: la figura del consulente
2022 Il massaggio linfodrenante e le cicatrici
2022 Artroprotesi d'anca: riatletizzazione a propriocettività
2022 Pavimento pelvico e allenamento: applicazioni pratiche
2022 Esercizio in gravidanza
2022 Ricomposizione corporea: evidenze scientifiche
2022 Didattica e propedeutica delle asana: apertura delle anche
2022 Progressioni e regressioni: come impostare una lezione di Pilates adatta a tutti i livelli
2022 Benefici del Pilates con i gradi attrezzi
2022 Nutrizione e Tennis
2021 Dimagrimento e Sovrappeso
2021 Personal Trainer: inquadramento previdenziale e adempimenti dell'istruttore sportivo
2021 Il mental training nello sport: teoria e tecniche
2021 I bambini e il movimento ai tempi del Coronavirus
2021 La gestione dei clienti del personal trainer
2021 L'allenamento della forza per il runner: applicazioni pratiche
2021 Lo stretching nelle lezioni di fitness musicale
2021 Pilates e rinforzo addominale: non solo teoria
2021 Gravidanza: equilibrio e rischio ricadute
2021 Sequenze di allenamento sull'addome più variegati possibili a corpo libero e con gli attrezzi.
2021 I principi della Mindfulness e la loro applicazione nello Sport
2021 Allenamento calistenico in età prepuberale: applicazioni pratiche
2021 Pilates e Posturale - approfondimento Pratico
2021 La psicomotricità
2021 La valutazione del soggetto
2021 Respirazione e consapevolezza corporea: differenze tra l'aspetto fisico e l'aspetto psicologico
2021 Sovrappeso e obesità: la ginnastica in acqua come rimedio
2021 Sessione dimostrativa di aerobica e step
2021 Lo stretching nelle diverse fasce di età: evidenze scientifiche
2021 Alimentazione: un approccio rigido o sostenibile?
2021 Principi dell'allenamento con i sovraccarichi
2021 Le regole per creare un allenamento funzionale
2021 Menopausa e osteoporosi: cosa fare e cosa evitare: applicazioni pratiche
2021 Benefici dello Yoga - Lezione pratica completa 2
2021 Le diete mima digiuno: conosciamole meglio
2021 Composizione corporea: modelli e tecniche
2021 La progressione, fattore fondamentale per ottenere risultati
2021 Dimagrimento: facciamo il punto
2021 Composizione corporea: Obesità
2021 Approfondimento al Total Body: lo step funzionale
2021 Lat machine: modalità, sviluppo, miti e leggende
2021 La propriocezione e la core stability: cosa sono e perché allenarle - 2° parte
2021 Plank in sospensione: evidenze scientifiche
2021 L'indoor cycling: studi scientifici
2021 Sovrappeso, cancro ed esercizio
2021 Pilates tra salute e miglioramenti condizionali: evidenze scientifiche
2021 Lavorare come Personal Trainer
2021 Pilates e apparato cardiovascolare: evidenze scientifiche
2021 Glutei: biomeccanica e allenamento
2021 RICOMPOSIZIONE CORPOREA, DALL'ALLENAMENTO ALLA NUTRIZIONE
2021 Pilates-Ball
2021 Allenamento della resistenza nei bambini e adolescenti: evidenze scientifiche
2021 Jump Training
2021 Definizione di Yoga e degli stadi di Patanjali
2021 Nutrizione e prestazione nel calcio
2021 BOXE, la nobile arte: storia e preparazione atletica
2021 Programmazione dell'allenamento e alimentazione per l'ipertrofia
2021 Rematore con manubrio: videoanalisi e approfondimenti
2021 Com'è cambiato il fitness nell' era del covid. Distanza fisica e vicinanza virtuale
2021 Approfondimento al gag - parte 2: struttura della lezione, nuovi esercizi, proposte pratiche
2021 Lombalgia: come "muoversi" con il mal di schiena
2021 Pilates in gravidanza: evidenze scientifiche
2021 Benefici anatomo-funzionali dello Yoga per Bambini
2021 I principi della Mindfulness e la loro applicazione nello Sport
2021 Lo Squat: applicazioni pratiche
2021 Il massaggio decontratturante e il dolore muscolare: evidenze scientifiche
2021 Volume, Intensità e non solo: come gestire i parametri
2021 La scheda di allenamento
2021 Nutrizione e cancro: evidenze scientifiche
2021 Preparazione atletica in età giovanile nel basket: evidenze scientifiche
2021 Posizionamento del brand
2021 Effetti della sedentarietà: evidenze scientifiche
2021 Tecniche ad alta intensità: le serie A21
2021 Mobilità articolare: teoria e pratica
2021 Microbiota e cancro
2021 Pilates tra salute e miglioramenti condizionali: evidenze scientifiche
2021 Cenni di Biomeccanica nel Pilates
2021 Le diete mima digiuno: conosciamole meglio
2021 Il massaggio decontratturante e il dolore muscolare: applicazioni pratiche
2021 Il recupero e l'overtraining
2021 Allenare il core: i falsi miti, dalla teoria alla pratica
2021 La strategia digitale per i professionisti del fitness
2021 Pilates con i piccoli attrezzi
2021 Reagire allo stress da lockdown
2021 Pilates con i piccoli attrezzi - parte pratica
2021 Allenamento a corpo libero e dimagrimento
2021 Allenamento della resistenza nei bambini e adolescenti: applicazioni pratiche
2021 Il parametro densità nell'allenamento
2021 Prevenzione e riatletizzazione multidisciplinare: casistiche in Red Bull
2021 Musica e Comunicazione: studio e analisi dei due elementi fondamentali per la buona riuscita di una lezione di Fitness Musicale.
2021 Il Buffer: come, quando e perché
2021 Squat Bulgaro: analisi ed esecuzione
2021 Il dimagrimento
2021 Fitness musicale e danza: le nuove tendenze delle discipline coreografiche
2021 Aprire una attività: come e quando
2021 Il Taping Posturale
2021 Eserciziologia di base
2021 Composizione corporea: Sarcopenia
2021 Personal Trainer e servizio a domicilio
2021 La resistenza
2021 Endometriosi e Sport
2021 Danza e ginnastica posturale per la terza età: applicazioni pratiche
2021 Piede e Postura
2021 Allenamento in coppia: gli esercizi da praticare
2021 Allenamento per la terza età
2021 Rinforzo muscolare post infortunio
2021 Lo yoga nel trattamento dell'ansia: evidenze scientifiche
2021 Lo Squat: ultime evidenze scientifiche
2021 Volume, Intensità e non solo: come gestire i parametri
2021 PAVIMENTO PELVICO E ATTIVITÀ FISICA
2021 Postumi dell'infezione da SARS-COV2
2021 PAC: posizione anomala del capo. Cause e ripercussioni sul SPF: applicazioni pratiche
2021 Pilates vs Bioenergetica
2021 La postura: definizione - I concetti di adattamento, globalità e individualità
2021 Pilates e terza età: applicazioni pratiche
2021 Sport e fibrosi cistica: allenarsi a respirare
2021 La propriocezione e la core stability: cosa sono e perché allenarle
2021 Allenamento con gli elastici: teoria e pratica
2021 Inizio Stagione Attività per Personal Trainer e Centri Fitness: abbiamo fatto il budget di funzionamento?
2021 Meccanica Respiratoria, Pranayama e Bandha Lezione pratica
2021 Ginnastica ipopressiva: parte pratica
2021 Traumi nella Danza: dalle lesioni acute all'overuse
2021 Il recupero e l'overtraining
2021 RGE durante l'attività fisica
2021 Videoanalisi dell'eserciziologia in sospensione: allenare la parte superiore
2021 Analisi della composizione corporea
2021 Yoga Bandha e Pranayama: funzione e importanza
2021 Pilates con i piccoli attrezzi - parte pratica
2021 La Posturologia e le leggi del Sistema Tonico Posturale
2021 Pilates e terza età: evidenze scientifiche
2021 Il parametro densità nell'allenamento
2021 Menopausa e ostepoporosi. Cosa fare e cosa evitare: evidenze scientifiche
2021 Sospensione: caratteristiche del lavoro in sospensione, tipologie di lavoro e ruolo dell'istruttore
2021 Core Stability e progressione: applicazioni pratiche
2021 Ciclismo: preparazione atletica e Indoor Cycling
2021 Personal Trainer online e onsite: le differenze
2021 Didattica e Propedeutica per le Asana: il petto (teoria e pratica)
2021 Panca Piana: correlazione tra prestazione e attivazione muscolare
2021 Dimagrimento nel Fitness Musicale
2021 Lo Stretching nella preparazione atletica: evidenze scientifiche
2021 Danza e ginnastica posturale per la terza età: evidenze scientifiche
2021 Riforma dello Sport 2021
2021 Stacco da terra e la determinazione della tecnica adattata: applicazioni pratiche
2021 Posturale in gravidanza: esercizi e proposte pratiche
2021 Il ruolo della psiche sul comportamento alimentare
2021 I benefici dello yoga in età prepuberale: evidenze scientifiche
2021 Crioterapia e Sport
2021 Rinforzo muscolare post infortunio
2021 Distensioni su panca piana e piegamenti sulle braccia: applicazioni pratiche
2021 Introduzione al GAG: analisi anatomica dei principali distretti muscolari coinvolti, esercizi e proposte pratiche.
2021 Fitness per la terza età ed esercizio coordinativo
2021 Esercizi balistici: importanza, caratteristiche, tipologie, analisi biomeccanica
2021 L'antico legame tra Yoga e Danza: principi e proposte pratiche
2021 Strength conditioning e apprendimento delle alzate fondamentali
2021 L'attività fisica adattata
2021 HIIT: sistemi energetici e caratteristiche dell'alta intensità
2021 Yoga e apparato cardiovascolare: evidenze scientifiche
2021 Utilizzo delle nuove tecnologie nello sport e nel fitness
2021 Nutrizione ed esercizio fisico
2021 Esercizi preventivi sulla Lombalgia: teoria e pratica
2021 Metodologia dell'incremento del carico
2021 GET!: perchè farlo
2021 Military Press: approccio scientifico e video analisi
2021 Employer branding: una marcia in più anche per il fitness
2021 La gestione dei parametri allenanti nel fitness e body building
2021 Running: allenamento e consigli sulla corsa
2021 Pilates in gravidanza: applicazioni pratiche
2021 Pilates e Posturale - approfondimento della fusione tra Il Pilates e la Posturale
2021 Quando l'armonia della danza incontra la Dinamica del fitness nasce : GPassè
2021 Esercizio fisico e cancro: attiviamoci contro il tumore
2021 La Posturologia e le leggi del Sistema Tonico Posturale
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2021 Stacco da terra e la determinazione della tecnica adattata: evidenze scientifiche
2021 SE muscolare
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2021 Allenamento calistenico in età prepuberale: evidenze scientifiche
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2021 Gravidanza: effetti della lombalgia sull'equilibrio e il rischio di cadute nel terzo trimestre
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2021 Proposte per incentivare l'attività fisica indoor nei bambini
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2021 Preparatore Atletico negli Sport da Combattimento
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2021 Dieta Chetogenica e l'allenamento del runner: evidenze scientifiche
2021 Diastasi ed esercizio fisico
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2021 I PILASTRI DELL' ALLENAMENTO FUNZIONALE
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2021 Il cliente ideale per il professionista del fitness
2021 Cancro al seno ed esercizio fisico
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2021 Il professionista del fitness del futuro
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2021 La Postura
2021 Coaching e sport: impatto del rapporto con se stessi e delle relazioni interpersonali sulla performance
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2021 Mental Trainer e Pilates
2021 METABOLISMO: ALIMENTAZIONE E SISTEMI ENERGETICI
2021 Fitness musicale e dimagrimento: evidenze scientifiche
2021 Microbioma, elementi di base
2021 La postura in età evolutiva
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2021 Massaggio linfatico Vs Taping Neuromuscolare: applicazioni pratiche
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2021 Pilates e rinforzo addominale: non solo teoria
2021 La preparazione olimpica nel canottaggio
2021 Comunicare efficacemente con ogni tipologia di cliente
2021 Pilates per tutti: costruzione di una lezione adatta a più livelli
2021 Dieta Chetogenica e l'allenamento del runner: applicazioni pratiche
2021 Lezione pratica Hatha Yoga
2021 L'alimentazione e il fitness musicale: rendere efficace il dimagrimento con la loro integrazione
2021 La valutazione del soggetto
2021 Benefici dello Yoga - Lezione pratica completa
2021 Core Stability e progressione: evidenze scientifiche
2021 Analisi del plank e varianti. Allenare il core in sospensione
2021 Dimostrazione pratica di total body workout aerobico
2021 Pilates Vs Cancro al seno: applicazioni pratiche
2021 Tecnica di slancio e alimentarsi per raggiungere la categoria di peso
2021 Mental Training: Ansia e fattori di stress
2021 Alimentazione e Sport da combattimento
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2021 Allenamento in sospensione e ipertrofia muscolare - parte 2
2021 L'ansia nella vita e nello sport
2021 L'home fitness: le attrezzature e la possibilità di allenarsi e di allenare
2021 Respirazione: esercizio fisico, postura e benessere
2021 Comunicazione efficace: gli errori da evitare quando parliamo con qualcuno
2021 Allenamento in sospensione e ipertrofia muscolare
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2021 Alimentazione e Sistemi Energetici
2021 Procedure operative per la gestione COVID-19 in palestra
2021 Successo e fallimento nello sport: implicazioni psicologiche e gestione
2021 Endocrinologia dello sport
2021 Uso del preatletismo generale e specifico della corsa veloce in funzione della reatletizzazione
2021 Strutturare una lezione pratica di Hatha Yoga
2021 L'indoor cycling: dalla teoria alla pratica
2021 Paralimpiadi: evoluzioni e preparazione atletica
2021 Kettlebell: storia, caratteristiche, impiego, principi biomeccanici dello swing
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2021 Lo yoga nel trattamento dell'ansia: applicazioni pratich
2021 Allenamento in sospensione: vantaggi ed applicazioni pratiche
2020 Postura ed età giovanile
2020 L'articolazione coxo-femorale: analisi biomeccanica e possibili patologie
2020 L'allenamento e il massaggio sportivo: ultimi approcci
2020 Programmazione dell'allenamento: come creare una scheda di allenamento
2020 Aspetti di nutrizione e performance
2020 La ginnastica ipopressiva
2020 L'apprendimento motorio e posturale nelle fasce Bambino/Adulto/Anziano: metodologie e differenze
2020 Podoposturale
2020 Preparazione atletica: dalla valutazione del modello prestativo all'uso dell'HIIT
2020 Yoga per il Personal Trainer: possibili scenari di sviluppo
2020 Pesistica e Alimentazione: un approccio scientifico
2020 Ipertrofia muscolare: la programmazione e la scelta degli esercizi
2020 Core stability e Core Strenght: fra Yoga e Fitness musicale
2020 Possibili evoluzioni dell'allenamento tra Bodybuilding e Funzionale
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2020 Ginnastica posturale: studio di casi clinici
2020 Controllo corporeo e controllo muscolare: aspetti nel Pilates e nel Bodybuilding a confronto
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2020 Il cingolo scapolo omerale: le cause della sua instabilità
2020 La valutazione posturale
2020 Bodybuilding e postura: propriocezione e scompensi
2020 L'evoluzione delle arti marziali fino all'MMA
2020 FANS e Overtraining
2020 Metodologia del fitness musicale
2020 Approccio posturale nella ginnastica in gravidanza
2020 L'allenamento funzionale per la preparazione atletica negli sport da combattimento
2020 HIIT e Dimagrimento
2020 HIIT: applicazioni pratiche ed evidenze scientifiche
2020 Metodologia e Biomeccanica a confronto
2020 La dieta chetogenica
2020 Il Pilates e l'allenamento propriocettivo
2020 Yoga e Pilates: confronto sulle metodologie
2020 Seminario al femminile
2020 Regolazione del peso corporeo - parte 2
2020 Dimagrimento: dalla metodologia dell'allenamento all'integrazione
2020 Analisi del modello prestativo a livello energetico nell'allenamento e l'alimentazione
2020 Fitness, Bodybuilding e stressor esterni: come coniugarli
2020 Il core training
2020 Nutrizione e Performace: errori comuni
2020 Lipidi: classificazione, digestione, fonti e considerazioni
2020 Analisi del Plank laterale: aspetti posturali e funzionali
2020 L'attività del Personal Trainer oggi: Bodybuilding e oltre
2020 Workshop di GET!: la palla ginnica e l'allenamento online
2020 La ginnastica per la terza età e i suoi benefici
2020 Ultime Metodologie sul Bodybuilding: osservazione e analisi
2020 L'allenamento della resistenza
2020 I massaggi nel Bodybuilding: quando, come e perché
2020 Kettlebell: Tra Fitness e Preparazione Atletica
2020 Piede e postura
2020 L'uso dei social (e non solo) per migliorare il personal branding dei professionisti del fitness
2020 Integrazione per l'ipertrofia, il dimagrimento e il benessere
2020 Postura e Stretching: casi di paramorfismi
2020 La sindrome metabolica
2020 Proteine: classificazione, digestione, fonti e considerazioni
2020 Pilates e mal di schiena
2020 Massaggio linfatico e recupero post allenamento
2020 Approfondimenti di biomeccanica
2020 Aspetti posturali nel Bodybuilding
2020 Il Calistenics tra postura e potenziamento
2020 Pilates e Postura
2020 Carboidrati: classificazione, digestione, fonti e considerazioni
2020 Il Pilates per il Personal Trainer
2020 Regolazione del peso corporeo - parte 1
2020 Dimagrimento e Allenamento di resistenza
2020 Sistema muscolare e organo adiposo: due sistemi di controllo che interagiscono
2020 L'aspetto psicologico dell'atleta: l'allenamento mentale del fighter
2020 Contro il cancro un'arma in più: il potere dell'esercizio fisico
2020 Immagine corporea, comportamento e postura
2020 Fitness musicale e allenamento funzionale: come possono unirsi
2020 Come vendere il servizio di Personal Training usando la giusta comunicazione: analisi del bisogno e presentazione del servizio

Servizi offerti

allenamento funzionale a corpo libero o con piccoli attrezzi, manubri, loop band, kettlebell, trx, oppure funzionale in sala pesi
Allenamento personalizzato su addome, glutei e interno ed esterno coscia (zone critiche) femminili
Allenamento personal per uomini o donne e ragazze, per ipertrofia, mantenimento, tonificazione
Allenamenti personalizzati per ogni esigenza del cliente
Programmi per aumento ipertrofia
Programmi dimagrimento utilizzando il metodo Tabata
Sviluppo forza, resistenza, e preparazione atletica
Assistente (istruttore sala pesi)
Personal Trainer a domicilio

disponibilità nelle province di:

Venezia

disponibilità oraria

Martedì 09:00 14:00
Giovedì 15:00 20:00
Venerdì 15:00 20:00
Sabato 15:00 20:00
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