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Corso Istruttore Pilates per Senior

Diventa Istruttore di Pilates per Senior con il nostro corso e inizia a lavorare subito applicando il Pilates alla Terza Età. Date, sedi e posti disponibili in tempo reale. Certificazione AICS (EPS riconosciuto dal CONI), unico corso ufficiale NSF in Italia con rilascio del Diploma Nazionale

iscriviti al corso di Istruttore Pilates per Senior

Il pubblico "senior" è in costante aumento sia nelle palestre che negli Studi Pilates.
Numerose ricerche scientifiche hanno confermato che il movimento porta benefici attraverso un rallentamento dell’invecchiamento biologico, ottenendo un miglioramento globale della salute fisica e psichica.

Il corso di Istruttore di Pilates per Senior è stato studiato dal nostro corpo docente per promuovere la formazione di Istruttori in grado di comprendere le dinamiche fisiologiche che sottostanno all'invecchiamento, al fine di generare un protocollo di allenamento con il metodo Pilates adeguato al pubblico.
Il corso prevede un'attenzione particolare alle problematiche della colonna vertebrale, del rachide cervicale e del sistema cardio-circolatorio.

Il corso è riconosciuto dalla AICS - EPS CONI. Al termine del corso è previsto un esame teorico e / o pratico, superato il quale verrà rilasciata la certificazione NonSoloFitness con riconoscimento AICS - EPS CONI (vedi esempio certificazione).

Su richiesta viene rilasciato il Diploma Nazionale emesso direttamente dalla AICS EPS CONI con qualifica "ISTRUTTORE - GINNASTICA EDUCATIVA E RIEDUCATIVA METODO PILATES PER SENIOR", settore "Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness" (vedi esempio).

L'iscrizione al corso di Istruttore Pilates per Senior comprende:

  • Materiale didattico
  • Accesso al materiale didattico digitale tramite area riservata
  • Quota d'esame
  • Rilascio dell'attestato "Istruttore Pilates per Senior" (vedi esempio)
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Calendario

* I posti indicati sono quelli ancora disponibili

Data Sede Posti
date e sedi in fase di definizione
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Quota di partecipazione

quota di partecipazione

La quota di partecipazione al corso è di soli 399,00 euro, da versare secondo questa comoda modalità:

  • € 90,00 in fase di iscrizione (qui di seguito trovi come inviare la quota tramite Carta di Credito - PayPal, bollettino di conto corrente postale oppure bonifico bancario)
  • € 309,00 in fase di registrazione il giorno del corso

Come iscriversi

Puoi procedere all'iscrizione registrandoti direttamente online (clicca qui per iscriverti), oppure mediante l'apposito modulo (clicca qui per scaricarlo in formato PDF), da scaricare ed inviare debitamente compilato al numero di FAX 06.89.28.08.25.

In entrambi i casi ricorda di inviare anche la ricevuta di pagamento (non richiesta in caso di pagamento con carta di credito o Paypal) al numero di FAX 06.89.28.08.25. Il mancato invio della ricevuta di pagamento rende nulla l'iscrizione!

Modalità di pagamento accettate
PayPal e Carta di Credito
Pagamento sicuro con carta di credito (anche PostePay) e trasferimento fondi tramite Paypal.
Per effettuare il pagamento clicca sull'immagine qui sotto: si aprirá una nuova finestra con il riepilogo e potrai perfezionare il pagamento.
Bollettino Postale
Conto n. 000008772296
Intestato a NonSoloFitness SNC (vedi esempio)
Bonifico bancario
Intestato a: NonSoloFitness SNC
IBAN: IT45Y0760102400000008772296

Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 45,00 o € 68,00 complessivi (se si richiede il Diploma Nazionale) per l'iscrizione alla AICS, Associazione Italiana Cultura e Sport, Ente di Promozione Riconosciuto dal CONI e l'abbonamento annuale alla rivista Scienza e Movimento, il magazine ufficiale di NonSoloFitness.

Tesseramento 45 EURO TESSERAMENTO 68 EURO
Abbonamento alla rivista Scienza e Movimento
Tessera NonSoloFitness Trainer Certificato
Libretto Formativo del Fitness
Inserimento nella Banca Lavoro del Fitness
Rilascio del Diploma Nazionale
Tesserino tecnico AICS
Inserimento nell'Albo Nazionale AICS
FAD 16 ORE*

* La Formazione A Distanza comprende diverse ore di video lezioni su temi come Psicologia dello Sport, Biomeccanica, Alimentazione da fruire nella propria Area Riservata senza scadenza insieme alle Slide e altro materiale multimediale.

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Il Diploma

AICS

In fase di iscrizione è possibile richiedere il Diploma Nazionale AICS, che dà diritto all'inserimento nell'Albo Nazionale dei tecnici AICS e al rilascio del tesserino che riporta la foto e la qualifica tecnica.

Lo studente che decidesse per questa opzione troverà all'interno della propria area riservata video lezioni e slide dei nostri docenti, per sempre.

Diploma Nazionale, iscrizione all'Albo e Tesseramento con qualifica tecnica sono utili nell'agevolare la fruizione dei benefici di legge per i contratti sportivi.

  • Rilascio del Diploma Nazionale (vedi esempio)
  • Tesserino tecnico AICS
  • Inserimento nell'Albo Nazionale AICS
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Orari del corso

orari del corso

La durata del corso è di due fine settimana. Il Sabato le lezioni sono svolte dalle 10.00 alle 18.00 circa (è prevista una pausa pranzo). La Domenica lo svolgimento delle lezioni si sviluppa dalle 10.00 alle 17.00 circa (anche nella giornata di domenica è prevista una pausa pranzo).

Al termine del corso è previsto un test finale per il rilascio dell'attestato. Il test finale si compone di 10 domande relative esclusivamente agli argomenti approfonditi nei giorni del corso.

Eventuali variazioni di orario verranno tempestivamente comunicate allo studente, sia tramite email che tramite SMS.

Gli orari (I sabato):
09.30 - 10.00: Registrazione
10:00 - 13:00: Formazione
13:00 - 14:30: Pausa pranzo
14:30 - 18:00: Formazione

Gli orari (I domenica):
10:00 - 13:00: Formazione
13:00 - 14:00: Pausa pranzo
14:00 - 17:00: Formazione

Gli orari (II sabato):
10:00 - 13:00: Formazione
13:00 - 14:30: Pausa pranzo
14:30 - 18:00: Formazione

Gli orari (II domenica):
10:00 - 13:00: Formazione
13:00 - 14:00: Pausa pranzo
14:00 - 16:00: Formazione
16:00 - 17:00: Esame, correzione e consegna attestato

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Programma

programma del corso

Breve descrizione del programma del corso di Istruttore Pilates per Senior.

Teoria

  • Problematiche generali dell’invecchiamento sul sistema muscolo scheletrico
  • L’importanza dell’attività fisica nella terza età
  • Il Pilates nella terza età
  • Anatomo-fisiologia della terza età
  • Caratteristiche salienti dell’invecchiamento
  • Il Pilates e la menopausa
  • Il Pilates e l’osteoporosi
  • Classificazione del concetto di salute “Bio-Psico-Sociale”
  • Introduzione alla fisiolofìgia dell’apparato cardio-circolatorio
  • Introduzione alla fisiologia dell’apparato respiratorio
  • Valutazione del corretto carico di lavoro
    • Lezione “personal”
    • Lezione “Piccolo Gruppo” – da 3 a 6 persone
    • Lezione MatWork
  • Valutazione intensità di lavoro con le frequenze cardiache
  • Il Pilates e la prevenzione della sarcopenia
  • Il Pilates e l’equilibrio
  • Il Pilates e le capacità propriocettive della terza età
  • La depressione e l’ansia nella terza età
  • Il diabete
  • L’artrite
  • L’incontinenza urinaria
  • Clienti con protesi d’anca

Pratica

  • Modifiche e adattamenti al Pilates Base
  • Modifiche e adattamenti al Pilates Intermedio

Scarica il programma del corso in formato PDF

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