Corso Istruttore Pilates per Senior
Diventa Istruttore di Pilates per Senior con il nostro corso e inizia a lavorare subito applicando il Pilates alla Terza Età. Date, sedi e posti disponibili in tempo reale. Certificazione AICS (EPS riconosciuto dal CONI), unico corso ufficiale NSF in Italia con rilascio del Diploma Nazionale
Il pubblico "senior" è in costante aumento sia nelle palestre che negli Studi Pilates.
Numerose ricerche scientifiche hanno confermato che il movimento porta benefici attraverso un rallentamento dell’invecchiamento biologico, ottenendo un miglioramento globale della salute fisica e psichica.
Il corso di Istruttore di Pilates per Senior è stato studiato dal nostro corpo docente per promuovere la formazione di Istruttori in grado di comprendere le dinamiche fisiologiche che sottostanno all'invecchiamento, al fine di generare un protocollo di allenamento con il metodo Pilates adeguato al pubblico.
Il corso prevede un'attenzione particolare alle problematiche della colonna vertebrale, del rachide cervicale e del sistema cardio-circolatorio.
Il corso è riconosciuto dalla AICS - EPS CONI. Al termine del corso è previsto un esame teorico e / o pratico, superato il quale verrà rilasciata la certificazione NonSoloFitness con riconoscimento AICS - EPS CONI (vedi esempio certificazione).
Su richiesta viene rilasciato il Diploma Nazionale emesso direttamente dalla AICS EPS CONI con qualifica "ISTRUTTORE - GINNASTICA EDUCATIVA E RIEDUCATIVA METODO PILATES PER SENIOR", settore "Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness" (vedi esempio).
L'iscrizione al corso di Istruttore Pilates per Senior comprende:
- Materiale didattico
- Accesso al materiale didattico digitale tramite area riservata
- Quota d'esame
- Rilascio dell'attestato "Istruttore Pilates per Senior" (vedi esempio)
| Menu veloce | ||
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| Quota | Durata | Programma |
| Vantaggi | Contatti | Diploma |
Calendario
* I posti indicati sono quelli ancora disponibili
| Data | Sede | *Posti |
|---|---|---|
| 6-7/3/2021 |
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12 |
| 13-14/3/2021 |
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11 |
| 17-18/4/2021 |
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12 |
| Clicca sul nome della città per visualizzare la sede e la convenzione alberghiera | ||
| I posti sono aggiornati in tempo reale | ||
Quota di partecipazione
La quota di partecipazione al corso è di soli 199,00 euro, da versare secondo questa comoda modalità:
- € 90,00 in fase di iscrizione (qui di seguito trovi come inviare la quota tramite Carta di Credito - PayPal, bollettino di conto corrente postale oppure bonifico bancario)
- € 109,00 in fase di registrazione il giorno del corso
Come iscriversi
Puoi procedere all'iscrizione registrandoti direttamente online (clicca qui per iscriverti), oppure mediante l'apposito modulo (clicca qui per scaricarlo in formato PDF), da scaricare ed inviare debitamente compilato al numero di FAX 06.89.28.08.25.
In entrambi i casi ricorda di inviare anche la ricevuta di pagamento (non richiesta in caso di pagamento con carta di credito o Paypal) al numero di FAX 06.89.28.08.25. Il mancato invio della ricevuta di pagamento rende nulla l'iscrizione!
| Modalità di pagamento accettate |
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PayPal e Carta di Credito Pagamento sicuro con carta di credito (anche PostePay) e trasferimento fondi tramite Paypal. Per effettuare il pagamento clicca sull'immagine qui sotto: si aprirá una nuova finestra con il riepilogo e potrai perfezionare il pagamento. |
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Bollettino Postale Conto n. 000008772296 Intestato a NonSoloFitness SNC (vedi esempio) |
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Bonifico bancario Intestato a: NonSoloFitness SNC IBAN: IT45Y0760102400000008772296 |
Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 45,00 o € 68,00 complessivi (se si richiede il Diploma Nazionale) per l'iscrizione alla AICS, Associazione Italiana Cultura e Sport, Ente di Promozione Riconosciuto dal CONI e l'abbonamento annuale alla rivista Scienza e Movimento, il magazine ufficiale di NonSoloFitness.
| Tesseramento 45 EURO | TESSERAMENTO 68 EURO | |
|---|---|---|
| Abbonamento alla rivista Scienza e Movimento | ||
| Tessera NonSoloFitness Trainer Certificato | ||
| Libretto Formativo del Fitness | ||
| Inserimento nella Banca Lavoro del Fitness | ||
| Rilascio del Diploma Nazionale | ||
| Tesserino tecnico AICS | ||
| Inserimento nell'Albo Nazionale AICS | ||
| FAD 16 ORE* |
* La Formazione A Distanza comprende diverse ore di video lezioni su temi come Psicologia dello Sport, Biomeccanica, Alimentazione da fruire nella propria Area Riservata senza scadenza insieme alle Slide e altro materiale multimediale.
Il Diploma
In fase di iscrizione è possibile richiedere il Diploma Nazionale AICS, che dà diritto all'inserimento nell'Albo Nazionale dei tecnici AICS e al rilascio del tesserino che riporta la foto e la qualifica tecnica.
Lo studente che decidesse per questa opzione troverà all'interno della propria area riservata video lezioni e slide dei nostri docenti, per sempre.
Diploma Nazionale, iscrizione all'Albo e Tesseramento con qualifica tecnica sono utili nell'agevolare la fruizione dei benefici di legge per i contratti sportivi.
- Rilascio del Diploma Nazionale (vedi esempio)
- Tesserino tecnico AICS
- Inserimento nell'Albo Nazionale AICS
Orari del corso
La durata del corso è di un fine settimana. Il Sabato le lezioni sono svolte dalle 10.00 alle 18.00 circa (è prevista una pausa pranzo). La Domenica lo svolgimento delle lezioni si sviluppa dalle 10.00 alle 17.00 circa.
Al termine del corso è previsto un test finale per il rilascio dell'attestato. Il test finale si compone di 10 domande relative esclusivamente agli argomenti approfonditi nei giorni del corso.
Eventuali variazioni di orario verranno tempestivamente comunicate allo studente, sia tramite email che tramite SMS.
Gli orari (sabato):
09.30 - 10.00: Registrazione
10:00 - 13:00: Formazione
13:00 - 14:30: Pausa pranzo
14:30 - 18:00: Formazione
Gli orari (domenica):
10:00 - 13:00: Formazione
13:00 - 14:00: Pausa pranzo
14:00 - 16:00: Formazione
16:00 - 17:00: Esame, correzione e consegna attestato
Programma
Breve descrizione del programma del corso di Istruttore Pilates per Senior.
Teoria
- Problematiche generali dell’invecchiamento sul sistema muscolo scheletrico
- L’importanza dell’attività fisica nella terza età
- Il Pilates nella terza età
- Anatomo-fisiologia della terza età
- Caratteristiche salienti dell’invecchiamento
- Il Pilates e la menopausa
- Il Pilates e l’osteoporosi
- Classificazione del concetto di salute “Bio-Psico-Sociale”
- Introduzione alla fisiolofìgia dell’apparato cardio-circolatorio
- Introduzione alla fisiologia dell’apparato respiratorio
- Valutazione del corretto carico di lavoro
- Lezione “personal”
- Lezione “Piccolo Gruppo” – da 3 a 6 persone
- Lezione MatWork
- Valutazione intensità di lavoro con le frequenze cardiache
- Il Pilates e la prevenzione della sarcopenia
- Il Pilates e l’equilibrio
- Il Pilates e le capacità propriocettive della terza età
- La depressione e l’ansia nella terza età
- Il diabete
- L’artrite
- L’incontinenza urinaria
- Clienti con protesi d’anca
Pratica
- Modifiche e adattamenti al Pilates Base
- Modifiche e adattamenti al Pilates Intermedio
Scarica il programma del corso in formato PDF
Libro di testo
