L'allenamento del pilota automobilistico
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L'allenamento del pilota automobilistico

Il pilota automobilistico è un atleta a tutti gli effetti: una guida per il suo allenamento psico-fisico

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L’Automobilismo

La Storia L' automobilismo rappresenta uno degli sport più spettacolari dell'epoca moderna; nasce dall’istinto dell’uomo di confrontarsi con sé stesso e con le proprie realizzazioni, diventando un importante mezzo di ricerca e di sperimentazione che le industrie del settore utilizzano per migliorare le auto prodotte in grande serie, nonché un grande mezzo pubblicita

Aspetti fisiologici di un pilota

Nella figura 1 vediamo indicati a quali stress è sottoposto un pilota di Formula 1; l’atleta durante la gara si trova a dover far fronte a: stress emotivo, temperatura corporea elevata, forza g, vibrazioni e sforzo muscolare, dunque la richiesta fisiologica di questo sport è più elevata di quanto si possa pensare. Proprio come le macchine che guidano, gli atleti-pi

Preparazione fisica di un pilota

La Richiesta Muscolare Un tempo guidare una macchina da corsa non era considerata un’attività particolarmente fisica e tuttora c’è ancora chi pensa che il pilota debba soltanto preoccuparsi di andare veloce, curvare prima a destra e poi a sinistra. Lo spettatore osserva la vettura che percorre il tracciato ad alta velocità, ma non vede ciò che il pilota sta realmente facendo

Richiesta mentale di un pilota

Che la mente possa influire significativamente su ogni attività umana e, quindi, anche su quella sportiva è stato certamente chiaro fin dai primi Giochi Olimpici ateniesi; molti sono i manoscritti giunti fino a noi che narrano come, fin da allora, il destino di una competizione sportiva non dipendeva esclusivamente dalla prestanza fisico-atletica, ma anche dall' astuzia , dalla

Interviste a piloti di automobilismo

ANDREA FERRARI Preparatore atletico della Ferrari Driver Academy Y: In che cosa consiste esattamente il tuo lavoro a Maranello? AF: Faccio parte del programma Ferrari Driver Academy , la scuola giovani della Scuderia Ferrari e mi occupo della preparazione atletica dei piloti che ne fanno parte; alleno i ragazzi in modo che siano in grado di sostenere

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